Омлет с ананасом

1 порция содержит:
1226,4 килоджоулей
292,0 килокалории
Продукты для одной порции:
ломтик ананаса (консервированного), 2 яйца, 2 столовых ложки молока, соль, 1 чайная ложка сливочного масла.
Время приготовления:
около 10 минут
Ананас порезать кусочками. Отделить белок от желтка. Желток смешать с молоком и солью. Взбить белок и добавить его к желтковой массе.
Растопить масло в сковороде с противопригарным покрытием, влить яйца, разложить сверху кусочки ананаса. Печь на слабом огне, пока верхняя поверхность омлета не начнет затвердевать. Перевернуть омлет и довести до готовности.
Рейтинг:  0
РЕНАТА-Ада
16 декабря 2010 года 250 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Омлет с ананасом
Тэги: омлет

1 порция содержит:
1226,4 килоджоулей
292,0 килокалории
Продукты для одной порции:
ломтик ананаса (консервированного), 2 яйца, 2 столовых ложки молока, соль, 1 чайная ложка сливочного масла.
Время приготовления:
около 10 минут
Ананас порезать кусочками. Отделить белок от желтка. Желток смешать с молоком и солью. Взбить белок и добавить его к желтковой массе... Читать полностью
 


Дневник группы "Гемокод":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "