ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
Решила написать о результат двухнедельного безсахарения...
Вчера вечеров, вышла с работы и опняла, домой попад не скоро (есть дела, а поужинать надо)...
Зашла в какой-то фаст-фут, где дают булку с кусочками мяса и салатами,
Мне там нравится, что все это с салатами (!)...
И, поскольку ооочень холодоно - морозы у нас второй день,
сегодня третия, то взяла горячий кофе, и сахар - как обыно 3 пакетика...
Села и думаю: "Я две недели без сахара себя прекрасно чувствую,
сегодня с утра весы порадовали, так неужели я одним плановым
чувством голода могу все зачеркнуть, чтобы потом мужественно начать снача..."
НЕТ!!! НЕ БЫВАТЬ ЭТОМУ!!!
И попила кофе без сахара... Выводы:
1) кофе достаточно вкусный напиток и совесем не горький...
2) бутерброд оказался даже вкуснее с кофем без сахара...
3) сахар так и остался в пакетиках, принесла домой для Малого,
ему нравится играть с этими пакетиками...
Всех люблю!!!
Всех целую!!!
Всем приятных цифирок на весах!!!
ВСЕМ ПРИВЕТ!!! 
мне сейчас кофе или чай с сахаром не просто невкусный, а противный на вкус, а ведь раньше кофе без сахара не пила
я уже несколько лет как перестала пить чай, кофе с сахаром
у меня и дочка пьет чай без сахара, а с сахаром и не заставишь
Я вот третьей неделе радуюсь, и стараюсь посто по привычке не сделать... причем имеено по привычке - к сахару уже не тянет...
поддерживаю полностью,горечь и кислоту дает сахар
Я, кстати, чай люблю без сахара, а вот кофе не очень... Поэтому пью его только с чем-нибудь подслащенным - например, с запеканкой, или с тостом, или с бананом, или с фруктом каким.
Хотя во время беременности и кормления как-то даже и отвыкла от кофе..
В последние три года (пока беременность и ГВ) отвыкла и даже вкус разонравился. Но иногда, по старинке, когда совсем уж не досплю, навожу себе растворимую бурду.
это сейчас масть пошла... надо не спугнуть еще 1 кг, до намеченого и еще 1 кг для уверенности!!!
этого) и молоко, сначала не привычно - но вкусно, а потом даже не тянет на сахар!!!
Главное, не гнаться за рекордами...
Удачи!!! Все получится!!!
зеленый чай никогда не понимала с сахаром, а черный сладкий чай - это привет их детства...
Вот переучиваюсь...
Я "Родный просторы" обожаю!!!
Мармелад люблю!!! пастелу и далее по списку!!!
А еще у меня дикая настольгия по хлебу!!! Я только сегодян сообразила, что перестав есть сахар и еще и хлеб перестала есть... Вернее я его ем, но только своего приготовления без дрожжей и закваски...
но зато после обеда есть не хотелось... сейчас калории проверю...
Посчитала калории -около 1700 Кк за день получилось...
Вчера был привес, сегодня вес статус-кво...
Так что можно етсь все, только правильно... А вот где эта грань никак не найду...
Но на выходных все-равно расслабляешься.. А тут еще красный день...