Подсмотрела у девочек и решила тоже пройти тест, прямо устала отвечать на вопросы.
И вот такой результат
Глубокоуважаемая Елена!
Ваш Индекс Массы Тела (26.0) немного выше нормы, которая составляет 18 - 25. Это пока еще не ожирение, но уже лишний вес. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму. Это означает, что жир у вас накапливается больше вокруг внутренних органов, чем под кожей. Эта ситуация является опасной для здоровья как на фоне нормального веса, так и повышеного. Вам рекомендуется проверить уровни в крови: холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности, триглицеридов и глюкозы. Признаков гормональных нарушений, которые могли бы привести к набору лишнего веса, у вас не обнаружено. Вероятнее всего, причиной лишнего веса у вас являются избыточное питание, превышающее вашу норму в 2252 ккал в сутки, либо наследственные факторы. В качестве метода снижения веса вам рекомендуется диета с ограничением общей калорийности питания менее 2252 ккал в сутки. Очень желательно полностью исключить легкоусваиваемые углеводы (сахар, конфеты, торты, хлеб, рис, картофель и другие подобные продукты). Повышение физической активности пойдет вам на пользу.
---------------
Некоторые дополнительные параметры, которые были вычислены на основании ваших данных:
ИМТ (индекс массы тела) = 26.0 (норма 18-25).
Индекс WHR (соотношение талия/окружность таза) = 0.88 (норма до 0.85).
Индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.65 (норма до 1,5).
Индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 2.53 (норма 2.4).
Безжировая масса тела = 48.6 кг.
% жирa в вашем теле = 30.6 % (норма 18 - 30 %).
Базовая скорость метаболизма = 1453 ккал.
Ваша потребность в калориях составляет 2252 ккал в сутки
В принципе все не так плохо и потверждает, то что я все делаю правильно, двигаюсь дальше
Подсмотрела у девочек и решила тоже пройти тест, прямо устала отвечать на вопросы. 
Ваш Индекс Массы Тела (27.9) немного выше нормы, которая составляет 18 - 25. Это пока еще не ожирение, но уже лишний вес. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму. Это означает, что жир у вас накапливается больше вокруг внутренних органов, чем под кожей. Эта ситуация является опасной для здоровья как на фоне нормального веса, так и повышеного. Вам рекомендуется проверить уровни в крови: холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности, триглицеридов и глюкозы. У вас имеются некоторые признаки сахарного диабета. Для проверки этого предположения рекомендуем вам проверить свой уровень глюкозы крови натощак. Кроме этого, проверьте уровень инсулина и С-пептида. У вас имеются признаки гиперпролактинемии. Проверьте уровень пролактина в крови. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Некоторые дополнительные параметры, которые были вычислены на основании ваших данных:
ИМТ (индекс массы тела) = 27.9 (норма 18-25) .
Индекс WHR (соотношение талия/окружность таза) = 0.85 (норма до 0.85) .
Индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.51 (норма до 1,5) .
Индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 2.70 (норма 2.4) .
Безжировая масса тела = 42.1 кг .
% жирa в вашем теле = 43.9 % (норма 18 - 30 %) .
Базовая скорость метаболизма = 1567 ккал .
Ваша потребность в калориях составляет 2429 ккал в сутки Вот что мне покаал
Глубокоуважаемая мария!
Ваш Индекс Массы Тела (49.5) намного выше нормы, которая составляет 18 - 25. Это не просто лишний вес, а серьезное заболевание, представляющее угрозу для здоровья. На медицинском языке это называется морбидное ожирение. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму. Это означает, что жир у вас накапливается больше вокруг внутренних органов, чем под кожей. Эта ситуация является опасной для здоровья как на фоне нормального веса, так и повышеного. Вам рекомендуется проверить уровни в крови: холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности, триглицеридов и глюкозы. У вас имеются признаки сахарного диабета. Для проверки этого предположения рекомендуем вам проверить свой уровень глюкозы крови натощак. У вас имеются признаки пустого турецкого седла. Сделайте МРТ области турецкого седла. Кроме этого, проверьте уровень в крови следующих гормонов: АКТГ, ТГ (тиреотропного гормона), ФСГ, ЛГ, СТГ, пролактина, АДГ (антидиуретического гормона), окситоцина. ---------------
Некоторые дополнительные параметры, которые были вычислены на основании ваших данных:
ИМТ (индекс массы тела) = 49.5 (норма 18-25).
Индекс WHR (соотношение талия/окружность таза) = 0.95 (норма до 0.85).
Индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.66 (норма до 1,5).
Индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 3.60 (норма 2.4).
Безжировая масса тела = 52.9 кг.
% жирa в вашем теле = 56.7 % (норма 18 - 30 %).
Базовая скорость метаболизма = 1916 ккал.
Ваша потребность в калориях составляет 2635 ккал в сутки
На гормоны анализы давно собираюсь сдать