Здравствуйте дорогие Стройнеющие Леди!
Я знаю, что давно не заглядывала в группу, да и вообще на сайт, и наш клуб переживает не лучшие времена. Я искренне раскаиваюсь в содеянном и буду стараться поддерживать группу в дальнейшем более качественно.
Ну, а для начала, очень полезное и интересное нововведение:
Еженедельный Дайджест
Что это такое?
Еженедельный Дайджест или ЕД - это ваш план действий на неделю. В нем представлен перевод оригинальных материалов с американского сайта ФлайЛеди. Уверена, что наш Дайджест станет вашей путеводной звездой на всю неделю.
На этой неделе мы находимся в Зоне 2: Кухня
***************
Привычка этого месяца: Планирование Меню
***************
Мы Путешествуем Через Праздники!!!
Мы начинаем цикл публикаций, которые помогут Вам безболезненно подготовиться к предстоящим праздникам
---------------
***************
Новая Привычка Ноября 2011 - Планирование Меню 
Не нужно сбегать от компьютера в страхе, что не справитесь, дочитайте до конца и Вы поймете, что это довольно просто, особенно, когда Вы потратите на это всего несколько минут еженедельно.
Согласитесь, что Вы не сможете съесть то, чего нет в Вашем доме.
Отсюда первый шаг:
выберите время и место, когда Вам никто не сможет помешать
подумайте о том, какие продукты Вам могут понадобиться на следующей неделе, что у Вас закончилось уже сейчас и что стремительно подходит к концу
приобретайте продукты только по составленному заранее списку
Это спасет Ваше время и деньги, а чувство спокойствия и свободы от осознания того, что в Вашем доме есть запас вкусной, здоровой и полезной пища, принесут Вам ощущения радости и комфорта.
***************
Задания Келли:Зона 2
***************
Понедельник, 07/11/2011
Дорогие Друзья!
На этой неделе мы находимся на кухне и будем работать продвигаясь сверху вниз.
Ваша сегодняшняя миссия состоит в том, чтобы посмотреть НАВЕРХ!
Мой рост всего 5 футов 4 дюйма и я, как и многие другие, привыкла видеть только то, что находится на уровне моих глаз.
Итак, установите таймер на 10 минут, возьмите в руки дастер, тряпку или любое другое приспособление, пригодное для сбора пыли, и хорошенько пройдитесь по тем местам, на которые мы обычно не поднимаем глаз - т. е. по потолку, краям стен, углам и карнизам.
Если у Вас есть возможность и желание, позовите кого нибудь себе на помощь, например, для того, чтобы поддержать Вас на лестнице или табуретке или сполоснуть тряпку.
Только, пожалуйста, будьте осторожны!
Обязательно загляните наверх холодильника. Я всегда удивлялась тому, в каком количестве там накапливается пыль.
И я Вас прошу! Не увлекайтесь! Нет необходимости разбирать карниз, перекрашивать потолок или демонтировать люстру.
С любовью, Келли
========================================================
Вторник, 08/11/2011
Дорогие Друзья!
Сегодня мы опять возвращаемся в кухню!
Ваша миссия на сегодня состоит в том, чтобы вытереть фасады кухонной мебели. Используйте влажную тряпку (мыло, порошок или любое другое моюще-чистящее средство) и хорошенько протрите фасады Вашей кухни.
Сделать это неимоверно просто, но у нас есть особенность игнорировать фасады, потому что на кухне всегда есть большой фронт работ. А ведь отпечатки пальцев и кухонный жир имеют тенденцию оставаться на дверцах и ручках, делая их липкими и непривлекательными.
Протрите их и они ответят Вам благодарным блеском!
Помните, что мы не пытаемся сделать все и сразу! Шаг за шагом, которые в результате подарят Вам солнечную кухню!
С любовью, Келли
========================================================
Среда, 09/11/2011
Дорогие Друзья!
Сегодня день Сверкающего Холодильника и мы ныряем в него с головой!
Захватите свою мусорную корзину и приставьте ее поближе к открытому холодильнику. Сначала выбросьте любые остатки еды, которые потеряли приличный вид и стали откровенно попахивать.
Во-вторых, проверьте ящики для фруктов/овощей и выбросите все то, что больше не выглядит съедобным. В-третьих, проверьте ящик для мяса и сыра, внимательно изучите сроки годности и без сожаления отправляйте в мусор просроченные продукты.
В-четвертых, проверьте дверцы холодильника, там обязательно окажутся пустые или почти пустые емкости от кетчупа и майонеза, которые почему то всегда волшебным образом возвращаются в холодильник, после того как опустели.
Наконец, возьмите влажную тряпку и протрите полки. Не нужно вытаскивать из холодильника все продукты и вынимать полки, просто протрите их переставляя продукты в другое место.
Сколько раз мы давали себе обещание привести в порядок холодильник и, наконец, после трех часов непомерных усилий, валились с ног от усталости, обещая себе больше никогда этого не делать...
Не позволяйте себе увлекаться!! Весело проведите время и наслаждайтесь Вашим сверкающим холодильником!
С любовью, Келли
============================================================
Четверг, 10/11/2011
Дорогие Друзья!
Пришло время позаботиться о рабочих поверхностях!!!
Ваша миссия на сегодня состоит в том, чтобы хорошенько протереть все рабочие поверхности.
Не так, как мы это делаем обычно после того, как приготовим обед. Не стоит выдраивать их до блеска все и сразу. Вы не успеете устать, если будете делать все легко и непринужденно.
НЕ НАДО УБИРАТЬ СО СТОЛОВ ВСЮ КУХОННУЮ ТЕХНИКУ!
Вы должны просто переставить Ваш тостер и протереть под ним, а потом так же поступите с чайником, кухонным комбайном и, что у Вас там еще есть?
Мы не устраиваем марафонский забег делая уборку на кухне, просто смахните крошки и уберите вещи, которые долго прятались в тех местах, где им совсем не место.
Развлекайтесь! Не будьте зациклены! Наслаждайтесь!
С любовью, Келли
============================================================
Пятница, 11/11/2011
Дорогие Друзья!
Сегодня наш последний день на Кухне!!!
Для начала, я хочу, чтобы Вы взяли в руки швабру и хорошенько протерли ею полы в кухне.
Есть много способов мыть кухонный пол, но нет ни одного единственно правильного. Горячая мыльная вода и тряпка, все просто!
Не существует "идеальной" швабры и "идеального" способа мытья полов! ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО!
Не будьте зациклены и и не пытайтесь достичь совершенства! Не имеет значения каким способом моет пол Ваша мама или бабушка, если Вы сами просто не сделаете этого. Помните, что любая работа, даже сделанная неправильно, благословляет Ваш дом!
С любовью, Келли
========================================================
Перевод материалов сайта http://www.flylady.net выполнен Natalinek
Здравствуйте дорогие Стройнеющие Леди! 
Действительно,все просто и не утомительно!
План на неделю удобен еще и тем, что можно менять некоторые дни местами, т.е. не слепо следовать системе, а подстраивать систему под себя
Хорошо систематизированные рекомендации
Нужно почаще заходить в группу и исправляться. Торжественно обещая это делать!
И вообще у меня какие-то маниакальные наклонности к чистоте появились - как начну летать по комнатам с тряпкой или коробками для размусоривания - никак не остановиться - домашние в шоке!
А теперь конечно да, протираю только - грязным не бывает)
А сегодня очень в "тему" полы
фсё, решено, на след. неделе заказываю себе новую швабру!
но правда, так они меня достали! В большой квартире тоже есть свои минусы - это мноооооого полов!
Так что это в рутинки скорее входит, нежели в дела на 15 минут
Руки чешутся что-нибудь сделать, только никак не могут определиться за что сначала схватиться
так что продолжать
Дело в том, что мы не так давно переехали и я капитально это все намывала.
Да и вообще у меня по поводу сантехники бзик, она всегда блЯстит
ладно, пройдусь где-нибудь тряпочкой для успокоения