У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя inzi

как собраться худеть

Всем привет, у меня типичная проблема-никак не соберусь действительно начать действовать. Всегда была пышной, дважды за свою жизнь худела, оба раза на 25 кг. Последний раз это было 4года назад, было изменено питание и ходила на тренировки, дня представить без фитнеса не могла. Три года держала стабильный вес -70кг. Два года назад сменила работу-от перегрузки и необходимости вести ненормированный рабочий день, стала активно заниматься любимым делом - заедать стресс, начала набирать вес+15кг. Сейчас вообще обвал с 9-21, в зал уже не успеваю, попробовала с утра - только еще хуже для организма. Короче, подскажите ;как поставить цель и начать сбрасывать. Очень нужно

Тэги: стресс, вес, работа

Рейтинг: +2

inzi

8 ноября 2011 года

231

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/316541/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">как собраться худеть</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/430/">стресс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/129/">вес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/597/">работа</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет, у меня типичная проблема-никак не соберусь действительно начать действовать. Всегда была пышной, дважды за свою жизнь худела, оба раза на 25 кг. Последний раз это было 4года назад, было изменено питание и ходила на тренировки, дня представить без фитнеса не могла. Три года держала стабильный вес -70кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/316541/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/316541/
              ]как собраться худеть[/url][/b][/size]
              Всем привет, у меня типичная проблема-никак не соберусь действительно начать действовать. Всегда была пышной, дважды за свою жизнь худела, оба раза на 25 кг. Последний раз это было 4года назад, было изменено питание и ходила на тренировки, дня представить без фитнеса не могла. Три года держала стабильный вес -70кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/316541/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник inzi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Комментарии:

Tanushka06

8 ноября 2011 года

Привет!почти такая же ситуация...все никак не могла собраться...худела только 1 раз но тогда вес был меньше на 10 кг.и похудела тогда на 10 кг..но потом стрессы ..проблемы и покатилось в гору до 85!может мы сами придумываем себе отговорки всякие...надо!в конце концов когда мы стройные мы выглядим моложе...чем не повод?мои первые дни были тяжелыми!!!кушать хотелось просто ужасно..особенно вечером...2 дня болела голова.главное начатьи вытерпеть первые дни .....удачи в начинаниях!!!

Ответить

AlbinaIce

8 ноября 2011 года

О да.для меня эта проблема тоже актуальна сегодня...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы