Имбирный чай для сытости и стройности.

Имбирный чай для сытости и стройности. Рецепт №1

Взять корень имбиря длиной 4-4,5 см и 2 зубчика чеснока.

Имбирь очистить и порезать тонкими дольками. Добавить к имбирю зубчики чеснока целиком. Залить содержимое в термос двумя литрами кипятка и оставить настаиваться на полтора часа. Затем вынуть имбирь и чеснок и пить готовый чай в теплом или горячем виде 4-6 раз в день за полчаса до еды.

Напиток ускоряет обмен веществ, что способствует снижению массы тела (эффект внутренней грелки).

Имбирный напиток для похудения, принятый перед едой, способствует притуплению чувства голода, что препятствует перееданию.

Рецепт №2

Почистить корень имбиря и измельчить. Одну чайную ложку залить кипятком и дать настояться. Добавить чайную ложку меда и кусочек лимона.

Этот рецепт также хорош для ускорения обмена веществ. Замените этим чаем утреннюю чашку кофе и получите порцию пользы с самого утра.

Тэги:  имбирь, чай

Рейтинг:  +44
Galcha
16 декабря 2010 года 41 627 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Имбирный чай для сытости и стройности.
Тэги: имбирь, чай

  Рецепт №1
Взять корень имбиря длиной 4-4,5 см и 2 зубчика чеснока.
Имбирь очистить и порезать тонкими дольками. Добавить к имбирю зубчики чеснока целиком. Залить содержимое в термос двумя литрами кипятка и оставить настаиваться на полтора часа. Затем вынуть имбирь и чеснок и пить готовый чай в теплом или горячем виде 4-6 раз в день за полчаса до еды... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

16 декабря 2010 года
+1
Я читала, что если пить имбирь в течении 3-х месяцев, то можно похудеть на 10 кг не изменяя своего питания. Но лично я не могу заставить себя его пить, ну не нравится он мне

17 декабря 2010 года
0
А сколько чашек в день надо его пить...подскажешь??? больше 2 у меня никак не получается...((( оч я кофе люблю все таки

16 декабря 2010 года
+1
Чеснок же вонять будет. А мед я не употребляю вообще. Как быть?

16 декабря 2010 года
0
Я думаю можно обойтись и обычным имбирным чаем, это очень ароматно и вкусно. Добавьте кусочек имбиря в свой обычный чай.

16 декабря 2010 года
0
Просто отрезать кусочек от корня, который продается в магазине?

16 декабря 2010 года
0
Да, попробуйте. не пожалеете. правда не много, он горчит.

16 декабря 2010 года
0
Ок, спасибо

16 декабря 2010 года
+1
А мне нравятся имбирные напитки - мне вкусно! :-) Но насиловать себя, если не нравится, не надо - это на пользу не пойдет!

16 декабря 2010 года
0
напрягает меня тут чеснок, но сначала надо попробовать, а вдруг понравится. стимулирует "эффект внутренней грелки"

28 декабря 2010 года
0
А чёй то он напрягает?!Кофе с чесноком варят(любимый рецептик Штирлица)он дает аромат, но чесноком при этом обсолютно не пахнет!

16 декабря 2010 года
+1
А для меня второй вариант предпочтительнее.... Чеснок ем часто в обед, думаю достаточно для желудка, а вот имбирь с медом, наверно вкусно!!!!!!

16 декабря 2010 года
+1
чеснок не пахнет,это не так страшно как кажется вкус имбиря чеснок перебивает

16 декабря 2010 года
+1
Спасибки, попробую. Интересно.
Маринованный имбирь я люблю, а так еще не пробовала

16 декабря 2010 года
+1
Я даже сразу пошла заварила себе такой напиток (без чеснока) - попробую!!!!!

16 декабря 2010 года
+1
Попробовала! Вкусненько!!!!!!!! А главное обмен веществ разгоняет , сейчас еще бодифлексом займусь, и ПОХУДЕЮ!!!!!!!

16 декабря 2010 года
+1
А на какое количество жидкости расчитана 1ч. ложка имбиря во втором рецепте?

16 декабря 2010 года
0
Я думаю, что такое же количество- 4-5 см на 2 литра.

16 декабря 2010 года
+1
Спасибо. Бегу заваривать.

16 декабря 2010 года
+1
Пойду пока просто чаечка бахну. Имбиря нету в наличии, а в магазин спецом за ним я не пойду

16 декабря 2010 года
+1
Хорошие рецептики , меня только смущает чесночок , так то я против него ничего не имею, но на работе как-то с запахом чеснока неловко, наверно лучше 2 рецептик с медом и лимончиком.

16 декабря 2010 года
+1
Я, кстате, сильно подозреваю, что без меда значительно лучше. Как по вкусу, так и по действенности

16 декабря 2010 года
+1
Начиталась у вас про имбирь, девочки, купила и теперь готова первый раз приготовить имбирный чай. Интуиция подсказывает, что второй рецепт мне точно понравится, а там посмотрим.

16 декабря 2010 года
+1
девочки только имбирный чай на ночь нельзя пить,не уснете,а чеснока не бойтесь

16 декабря 2010 года
+1
принёс мне мой любимый корень имбиря домой,я его измельчила,добавляю в блюда разные,а вот чай не пробовала заваривать,надо попробовать 2 вариант. Спасибо за рецепт!!!

16 декабря 2010 года
+1
Galcha пишет:
Рецепт №2
Такой я чаек люблю

16 декабря 2010 года
+1
я провариваю имбирь с водой в эмалированной посуде пару минут, потом настаиваю, добаляю чай каркаде, гвоздику, корицу палочками. и так вот и пью в оригинальном рецепте было указано что вот такой вот чайок является ещё и афродизиаком, но я не заметила.

Кстати, совршенно не чувствую после имбиря тепла или бодрости((((( хотя дозировки значительно превышаю

16 декабря 2010 года
+1
а во время беременности его можно пить(чай)?

17 декабря 2010 года
+1
а я еще слышала, что имбирный чай при простуде нужно пить!
привлекает второй рецепт, мёд обожаю, обязательно попробую

17 декабря 2010 года
0
Имбирь и имуностимулятор. Так что и при, и до...

17 декабря 2010 года
+2
Имбирный чай еще и для мужчин полезен. Говорят они ого-ого становятся.

17 декабря 2010 года
+1
Ну, что ж и мужиков своих напоим. Имбиря надеюсь не пожалеем?)))

20 декабря 2010 года
0
Если выпить такой чай вечером, есть совсем не хочется. Проверено.

21 декабря 2010 года
0
Galcha пишет:
Рецепт №2
- ещё и отличное профилактическое средство: одна кружечка такого напитка и простуды не страшны!!

21 декабря 2010 года
0
всем привет !!! наконец-то нашла имбирь !!!!

21 декабря 2010 года
0
девочки, кто-то спрашивал можно ли беременным применять имбирь: есть и несколько недугов, при которых не стоит принимать имбирь – противопоказания таковы: язвы желудочно-кишечного тракта, желчнокаменная болезнь, а так же лучше обойтись без имбиря беременным и кормящим матерям.

21 декабря 2010 года
0
Использовать имбирь для похудения можно и с помощью вкусных и полезных тонизирующих напитков.

Кислая сладость – выдавить сок 2 лимонов и долить кипятком до 300 мл. Растворить 2 чайные ложки меда и добавить тонко нарезанный корень имбиря. Разлейте смесь на 2 бокала, плесните в каждый по 2 столовые ложки виски и подавайте горячим.

Апельсиновый имбирь для похудения – перемешайте блендером 60 г листьев перечной мяты, половину ложки мелко нарезанного имбирного корня и щепотку молотого кардамона. Залить смесь кипятком на 30 минут, процедить, добавить 50 мл апельсинового сока, 85 мл лимонного и мед по вкусу. Подавать холодным – мятный привкус усилит ощущение свежести.

Имбирный чай – заваривая зеленый чай, добавьте в заварочный чайник щепотку сухого имбиря. Через полчаса вы получите вместо обычного чая невероятно ароматный эликсир. Такой напиток не только успокоит кашель, но и окажет антиоксидантное действие. Чашечка в день и кожа станет выглядеть более здоровой. Применяя такой чай против простуды можно добавить в него толику перца. А вообще имбирь для похудения можно добавлять не только в чай, но и в любые травяные отвары – мелисы, мяты, земляничника.

21 декабря 2010 года
0
tomilla пишет:
Имбирный чай – заваривая зеленый чай, добавьте в заварочный чайник щепотку сухого имбиря.

То есть можно купить сухой имбирь и добавлять в чай?

22 декабря 2010 года
0
будет мутный. чем крупнее имбирь тем красивее чай

21 декабря 2010 года
0
ну да

21 декабря 2010 года
0
Я всю прошлую зиму пила чай с имбирем - с утра натирала кусочек на терке и заливала кипятком - потом целый день ко всем напиткам доливала . Не похудела - но зато когда все от свинного гриппа лежали - у меня даже насморка не было.

21 декабря 2010 года
0
умничка!!!

28 декабря 2010 года
0
Сегодня попробовала чаек с имбирем вкусненько, согревает душу! Спасибочки за рецепт!

28 декабря 2010 года
0
А что правда помогает?


Оставить свой комментарий
B i "