Жизнь идет своим чередом, а я в ней потерялась

Здравствуйте, дорогие девочки.

Пропавшая я наконец-то нашлась, ожила и встряхнулась. Если говорять по порядку, то со мной произошло много всего-разного.
Во-первых, я сходила на свадьбу к другу. Меня поразило, что в семьях жениха и невесты все девушки были тоненькими и очень изящными. Я чувствовала себя не очень уютно, но это уже сидит в голове. В принципе, у меня было красивое платье и хорошее настроение. Так что всю неуверенность я компенсировала зажигательными танцами. Фоточек пока нет, ждем фотографа...

Во-вторых, я сходила на конкурс "Миссис Екатеринбург". Какие же девушки молодцы! Я не совсем понимаю, что заставляет женщин (часто с неидеальными фигурами) выставлять напоказ свою жизнь и внешность, но со сцены они выглядели шикарно. А уж о дефиле в шубах я вообще молчу. Я сразу захотела половину коллекции Мне подумалось: вот люди над собой работают, а я ною только.

В-третьих, к нам пришла зима! Стало холодно и неуютно, но зато я наконец-то могу носить юбочки и сапоги на каблучищах (мои любимые).
В-четвертых, спорт я забросила. У меня есть еще 15 занятий в фитнес-клубе, но мне то лень, то некогда. Честно вам признаюсь, что совершненно расслабилась. Вот это совсем нехорошо.

В-пятых... зато я взялась за еду. Уменьшила порции почти вдвое. Ем 5 раз в день. С утра обычно каша, перекус фруктом, обед (салат+кусок мяса/рыбы), опять фрукт, на ужин или молочное, или курица с овощами. Ну вот 5 дней такого питания, а отвесов почти нет. Решила, что с понедельника попробую испытать себя - сяду на девятидневную диету (3 дня рис, 3 дня курица или рыба, 3 дня овощи). Я никогда в жизни не придерживалась монодиет или разгрузочных дней. Интересно, получится ли? Основная цель - уменьшить объем желудка. Чтобы наедаться 2-мя ложками

По весу я немного набрала. Сегодня с утра я была 71,2 кг. Ну что ж, мне не привыкать бороться и искать, найти и не сдаваться

Рубрика: Путь к красоте

Рейтинг:  +12
slivochka85
10 ноября 2011 года 223 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Жизнь идет своим чередом, а я в ней потерялась
Здравствуйте, дорогие девочки.
Пропавшая я наконец-то нашлась, ожила и встряхнулась. Если говорять по порядку, то со мной произошло много всего-разного.
Во-первых, я сходила на свадьбу к другу. Меня поразило, что в семьях жениха и невесты все девушки были тоненькими и очень изящными. Я чувствовала себя не очень уютно, но это уже сидит в голове... Читать полностью
 


Дневник slivochka85:



Комментарии:

10 ноября 2011 года
0
присоединяйся я уже 4 день на ней родимой

10 ноября 2011 года
0
И как полет?

11 ноября 2011 года
0
минус 3,4 кг! полёт проходит отлчно

11 ноября 2011 года
0
Поздравляю! Надеюсь, у меня тоже будет эффект на следующей неделе!

10 ноября 2011 года
0
Ещё 2 дня назад подумала:
вот это сходила ты на свадьбу-совсем пропала.
А у тебя ещё и мысли позитивные и питание своё корректируешь

10 ноября 2011 года
0
Мысли были совсем непозитивные, но я с ними справилась! Теперь скоро НГ, нужно дохудеть все-таки до красивого платья

10 ноября 2011 года
0
Обязательно и ,чтобы в нём уютненько себя чувствовать

10 ноября 2011 года
0
karlita пишет:
Основная цель - уменьшить объем желудка
очень помогает уменьшить объем съедаемой пищи разгрузочный день, состоящий из 2 кг бананов. можно пить чай(без сахара).

11 ноября 2011 года
0
о как интересно! я и не думала что на бананах можно разгруз делать

11 ноября 2011 года
0
Наверное, это очень сытный разгруз.

12 ноября 2011 года
0
karlita пишет:
я наконец-то могу носить юбочки и сапоги на каблучищах (мои любимые)
А почему именно зимой???

karlita пишет:
Ну вот 5 дней такого питания, а отвесов почти нет
Может показаться странным, но организм просто привыкает, подожди еще недельку, вес должен пойти вниз, для него просто пока необычно это. У меня тоже так было, а вот объем желудка и сам уменьшится, без диеты, ты ведь и так объем порции уменьшила, вот и желудок сузится!!! Кстати, говорят (сама не пробовала), бодифлекс очень в помогает уменьшить объем желудка, может стоит попробовать! Тоже хочу попробовать его, как-то смущают эти упражнения, просто как представлю себя со стороны....

14 ноября 2011 года
0
Потому что у меня красивые зимние сапоги на каблуках, да и зимой я мало хожу пешком. Летом на каблучищах пешком не побегаешь...
Бодифлекс не пробовала, мне не очень понятна система дыхания там. Для уменьшения объема желудка с сегодняшнего дня на разгрузочной 9-ти дневке!

14 ноября 2011 года
0
karlita пишет:
у меня красивые зимние сапоги на каблуках
Ясненько))) Меня почему-то тоже на каблуки именно в зимней обуви тянет, хотя я на них-то и без льда и снега не ахти хожу))


Оставить свой комментарий
B i "