Привет!
Я дорвалась! Сегодня загрузила, наконец, себя как следует.
Во-первых, 600 скакалки (200 поднимание коленей, 100 просто, 100 boot kicks, 100 бег) - это какое-то доп. упражнение Бодирока, не помню название
Во-вторых, нашла просто офигительную замену-продолжение инсаньке, Billy Blanks - Billy’s Bootcamp Cardio Sculpt!
Обзор уже накатала (= Дамы, это чудесно (= Поделаю-ка я его месяцок, посмотрю что будет... Кстати, этот мужик готовит бойцов элитных войск
Поняли? Я крута
Ну и Бодирок, конечно, никуда не денется (=
Сходила повторно к зубному, забрала, наконец, свой новый mastercard, а то в нете платить нечем, вообщем, все сделала.
Только вот так увлеклась новой тренировкой, что мясо пережарила
Балда )=
Пробовала сегодня зеленоватые тени, вроде бы нежненько получилось..
Все рассказала вроде бы..
Тени очень мило смотрятся
Руками имитируешь скакалку и все (=
А тени очень хорошо смотрятся
На первой неделе аж 2 выходных
А что за мясо?
Про тени - очень даже замечательно!
Спасибо