готовила сейчас свекрови пирожные по типу картошка... пробовала все пока смешивала...
сейчас сижу аж противно( после завтра у нее др... надо завтра не есть хоть чтоб разгрузиться от этих пробований да и в субботу покушать у нее салатиков...
на весы страшно вставать весь день держалась нет надо в пять утра покушать сладкого... и много(
готовила сейчас свекрови пирожные по типу картошка... пробовала все пока смешивала... сейчас сижу аж противно( после завтра у нее др... надо завтра не есть хоть чтоб разгрузиться от этих пробований да и в субботу покушать у нее салатиков... на весы страшно вставать весь день держалась нет надо в пять утра покушать сладкого... и много(
Читать полностью
Главное, не переживай так. Я вообще сладкоманка(это я для себя термин придумала). Пыталась совсем отказаться от сладкого, это еще хуже, потом лопаю много и все подряд-просто крышу срывает. Пробую просто уменьшить потребление и перенести срывы в первую половину дня. Когда говорю себе, что это печенье я обязательно съем завтра-помогает от него отказаться. А завтра,может и не захочется. Удачи.