3/9-желание сойти с дистанции...

Девочки, сегодня третий рисовый день... Это ужас. Два предыдущих дня к вечеру был такой упадок сил, что хотелось поужинать чем-то более основательным. Но сдержалась. Сегодня третий день риса, на весы встану завтра, но по себе чувствую, что не сильно-то вес уменьшился. Как-то года три назад я сидела целую неделю на запаренной гречке, без соли... И за ту неделю не скинула ни грамма. Сейчас опасаюсь той же ситуации.. Обнадеживает лишь одно, рис хорошо очищает организм от токсинов, как бы подготавливает его к похудению. В принципе, морально я готова к маленькому отвесу. Избыточный вес не критичный, поэтому уходить будет медленно. Да и глупо, наверное, надеяться на то, что наеденное за год уйдет за месяц Я не отчаиваюсь, буду искать свой путь К новому году я обязана скинуть еще 5 кг!!!) Кстати, завтра иду на занятие на тонусном столе , с виброплатформой и прессотерапией до кучи. Что это и с чем это едят пока понимаю смутно что-то типа спортивного занятия для ленивых вот так вот))