У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Александра Великая

Отчет за сегодня - "Беги, Форест, беги"...

Два км за... (не засекала, надо проверить за сколько пробегаю теперь).
Два км плюс зарядка на свежем воздухе. Погода отличная, небо голубое...
Растяжки на свежем воздухе - что может быть лучше?)
и бег в удовольствие...
Дома душ, огромная чашка чая с медом и молоком.
по плану - обертывания и самомассаж.
Вечером пойду гулять км на 4 и гантельки потягаю...
Посмотрела на свое тело в зеркало - НРАВИТСЯ)))
уже НРАВИТСЯ

Целую себя в пяточки))))

Рейтинг: +6

Александра Великая

11 ноября 2011 года

655

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/318763/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за сегодня - "Беги, Форест, беги"...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/318763/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/11/10/460979_24752-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Два км за... (не засекала, надо проверить за сколько пробегаю теперь).<br>Два км плюс зарядка на свежем воздухе. Погода отличная, небо голубое...<br>Растяжки на свежем воздухе - что может быть лучше?)<br>и бег в удовольствие...<br>Дома душ, огромная чашка чая с медом и молоком.<br>по плану - обертывания и самомассаж...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/318763/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/318763/
              ]Отчет за сегодня - "Беги, Форест, беги"...[/url][/b][/size]
              Два км за... (не засекала, надо проверить за сколько пробегаю теперь). Два км плюс зарядка на свежем воздухе. Погода отличная, небо голубое... Растяжки на свежем воздухе - что может быть лучше?) и бег в удовольствие... Дома душ, огромная чашка чая с медом и молоком. по плану - обертывания и самомассаж. Вечером пойду гулять км на 4 и гантельки потягаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/318763/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Александра Великая:

Клубнячок за год, ремиксы - все под спорт!
Девчонки, выкладываю подборку музычки для бега!
• Отчет за сегодня - "Беги, Форест, беги"...
Контур дупы ))
Кстати, о моих достижениях.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

11 ноября 2011 года

Слушай,ты такая позитивная умничка!
Как мне нравится твой настрой!

Ответить

Александра Великая

(автор поста)

11 ноября 2011 года

ой,спасибочки, очень приятно))) я вам желаю заразиться позитивом и тоже вперед))) !

↑ Ответить

alenycik

11 ноября 2011 года

ух, позитивненько!

Ответить

Александра Великая

(автор поста)

11 ноября 2011 года

я не верю что это я... представляете?)))

↑ Ответить

pup

11 ноября 2011 года

Ответить

Александра Великая

(автор поста)

11 ноября 2011 года

))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Отчет за сегодня - "Беги, Форест, беги"...

Дневник Александра Великая:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"