Добрый день!!!
День действиельно добрый и хороший!!!
А на работе у меня сегодня был срыв... срыд до крика и слез... но не до истерики...
не до истерики, т. к. покричали, всплакнули и пошли обедать...
А потом подумали, как из этого выбираться...
А еще я сегодня начала утро с шоколада, правда очень много съела... пол-плитки (50гр)...
а после работы решила себя "побаловать" или утешить пирожным...
Я всегда любила пирожное картошку (54гр), съела его с чаем с имбирем...
А так по питанию все в порядке...
А еще не могла после работы успокоиться и решила попрыгать с Джиллиан Майклс!!!
Попрыгала!!! Забыла обо всем!!! Вот! спокойная как удав, сиже пишу дневник...
Только на ужин теперь будет только кефир с кинзой...
Подробно отчитаюсь завтра...
Всех люблю!!!
Полплитки - это еще нормально, я вот могу и целую замахнуть
корзиночку и бизе.
Бизе всегда улетало на соседний столик-так мы его рассоединяли
Теперь нечастое...
но сегодня нереально хочется сладкого, сейчас апельсин слопала...