Диета 10 дней

Сейчас я на этой диете, но у меня она получается 13 дней так как где каша приготовленная на день, съедалась за два дня. Такой диеты я здесь не встретила, может кому понадобиться.
1 день - запаренная гречка, зеленый чай, молоко
2 день - зеленые яблоки (запеченые, свежие) 500гр обезжиреного творога.
3 день - рис, томатный сок без соли и сахара 1,5 л
4 день - зеленые овощи и 400гр рыбы
5 день - тоже, что и 1 день
6 день - зеленые овощи и 300гр мяса
7 день - чай с медом - 6 стак.
8 день - кефир 1,5 л
9 день - мин. вода с лимоном 1,5 л
10 день - геркулес. каша, фрукты