Свершилось!

Свершилось чудо! На весах 93,8!!! Сегодня ходила на спа процедуры( так решила попробовать). Сначала меня засунули в маленький бассейн с водой из мертвого моря, я там засаливалась мин.20, потом отвели в хамам ( турецкая баня), там я посидела 5 минут, а потом в предбаннике водичку пила( не люблю я это дело, хотя знаю, что полезно). После всего это я релакснула на масаже . В целом впечатления хорошие, но уже больно у меня сотояние нестояния после этого, а потом же понеслась в поликлинику с ребенком делать прививку. После всего этого опять же тренеровка, в итоге я как выжатый лимон к вечеру. Для себя поняля одно, что тренеровки вечером на много труднее, чем в первой половине дня На ужин была морская рыба и квашенная капуста, вот сижу думаю, что квашенную капусту я зря поела наверно