"Диета моделей"

Диета весьма эффективная. Несколько раз применяла ее после "зажоров"(праздничных дней или просто срывов). Длительность 3 дня, я обычно теряла около 2-2,5 кг, в описании обещается до 3-х килограмм за 3 дня.
Диета:
завтрак:1 яйцо всмятку, чашка несладкого кофе или зеленого чая.
обед: 200-250гр желательно нежирного творога(можно посыпать корицей для вкуса, или добавить чайную ложечку меда)
ужин: то же, что и в обед...

Всем терпения и скорейшего достижения результатов!

Ах, да, еще ОЧЕНЬ ВАЖНО: не рекомендуется применять диету более 3-х дней подряд!!!
Рейтинг:  +17
Volchek
16 декабря 2010 года 6 533 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "Диета моделей"
Диета весьма эффективная. Несколько раз применяла ее после "зажоров"(праздничных дней или просто срывов). Длительность 3 дня, я обычно теряла около 2-2,5 кг, в описании обещается до 3-х килограмм за 3 дня.
Диета:
завтрак:1 яйцо всмятку, чашка несладкого кофе или зеленого чая... Читать полностью
 


Дневник группы "Экспресс диета":



Комментарии:

16 декабря 2010 года
0
понятно почему!!!

16 декабря 2010 года
0
Вроде терпимо

16 декабря 2010 года
0
да нормально, я так и питаюсь когда работаю, правда у меня порция в обед и ужин творога всего лишь по 100 г

16 декабря 2010 года
0
а главное, творог очень долго не вызывает чувство голода, самый оптимальный вариант это применять при разгрузке

16 декабря 2010 года
0
Да,на творожке как-то проще сидеть,особо вроде и не голодно.
Порцию,конечно можно уменьшить,наверное,даже лучше будет,просто я,если честно,кушала прямо по 250-ти грамовой пачке за прием ..и мед добавляла...уж больно сладенького хотелось

16 декабря 2010 года
0
Как любопытно! Надо попробовать Главное придумать чем мёд заменить Спасибо за идею

17 декабря 2010 года
0
можно заменить каким-нибудь фруктиком, тоже вкусно) я вообще привыкла и полюбила есть творог без всяких добавок)

16 декабря 2010 года
0
надо будет проэксперементировать!!!!

17 декабря 2010 года
0
А почему все таки не рекомендуется больше 3 дней? Это опасно для организма или просто надоедает?

17 декабря 2010 года
0
опасно...

17 декабря 2010 года
0
конечно опасно,ведь это ограничение необходимых веществ..((((
длительно можно применять только сбалансированные диеты,когда меню подобрано весьма широкое,с учетом микроэлементов и дозы витаминов..а монодиеты очень вредны при длительном их соблюдении

17 декабря 2010 года
0
После Новогоднего застолья надо будет попробовать

17 декабря 2010 года
0
Угу! у меня после НГ праздников нет вообще аппетита!


Оставить свой комментарий
B i "