Первый день 9-дневки

Ну как и обещала отчитываюсь по первому дню диеты, вчера он был первым. Прошел нормально, после позавчерашнего обжлрства, вчера особо есть и не хотелось. Рис сварила около 10 часов утра, до этого пила чай.
Скажу честно рис я не делила на равные части и не ела строго каждые 3-4 часа. А каждый раз заходя на кухню хватала по пару ложек так к вечеру весь и съела. По ощущениям даже не могу определится, отвращения не было но сильно вкусным он мне тоже не показался.
Начала я вчера диету с веса 66кг. взвешиваться буду блоками, каждые три дня.
Сегодня у меня второй день диеты пока чувствую себя нормально, да и еще с утра выпиваю 4 таблетки валерианы что бы быть спокойной и не кидаться на еду.