Воскресенье, мой обычный пост и просьба

Привет!
Вчера весь день были дела, признавайтесь, кто скучал? Я по всем сразу (= Девчонки и diets - вы все клевые
Вчера у меня был день отдыха ВООБЩЕ в кои-то веки, я была у бабушки и лентяйничала по полной! Хотела сегодня сделать Билли, но весь день дома куча народу, пришлось обойтись Бодироком (=
Снова еще не переведенный "эксклюзив"
Sexy Time Abs Workout


SPLIT SQUATS
50sec.interval - 15,15,15
UGI PLANK HIP THRUST
50sec.interval - 18,16,15
PLANK JUMPS
50sec.interval - 12,11,12
UGI TOSS
50sec.interval - 15,16,15
Отлично!
Плюс 100 пресс, 200 скакалки (обычная+поднимание коленей),50 V

Еще я наконец приобрела ЕГО (=

Через месяц обязательно выложу отчет и расскажу чего вышло

Сегодня воскресенье и я должна написать что-то что мне в себе определенно нравится. Но сегодня будет не самолюбование.. Так вот я люблю в себе... любовь к нему. Дада, дамы, он шпиён


Не могу не показать сегодняшний закат...


Девушки! Мне нужна ваша помощь! Я уже неделю ищу трубчатый эспандер (resistance bands) - в городе нет, в нете полная ерунда, из штатов нет смысла.
Естественно деньги я отдам (перечислю или вышлю - не проблема)
Товарищи москвичи, в первую очередь, кто может заморочиться? (=
Это он


Заранее огромное спасибо, если кому-то несложно (=
Рейтинг:  +18
Caricia
13 ноября 2011 года 2 379 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Воскресенье, мой обычный пост и просьба
Привет!
Вчера весь день были дела, признавайтесь, кто скучал? Я по всем сразу (= Девчонки и diets - вы все клевые
Вчера у меня был день отдыха ВООБЩЕ в кои-то веки, я была у бабушки и лентяйничала по полной! Хотела сегодня сделать Билли, но весь день дома куча народу, пришлось обойтись Бодироком (=
Снова еще не переведенный "эксклюзив"
Sexy Time Abs Workout
SPLIT SQUATS... Читать полностью
 


Дневник Caricia:



Комментарии:

13 ноября 2011 года
+1
шпиён какой у тя

13 ноября 2011 года
0
А то

13 ноября 2011 года
0
Риш, этот эспандер подозрительно похож на те, что продавали раньше в спорттоварах...
и у меня такой был...
Но где он теперь? загадка)
Я пошукаю, но без обещаний...

13 ноября 2011 года
0
вот этот что у тебя на картинке fit4you.ru/index.php?productID=172

13 ноября 2011 года
0
Была я тут и еще на десятке нет-магазинов. Платить за доставку столько же, сколько и за сам эспандер - это дурдом.

13 ноября 2011 года
0
Мариш, а на сайте ozon.ru смотрела??? Я там вчера нечто подобное рассматривала. Глянь в разделе Спорт!!!

13 ноября 2011 года
0
Там нет, только грудные, они короткие.

13 ноября 2011 года
+1
Я тебя вчера потеряла. Ждала как всегда поста от бабули, а нету
Эспандер, тоже такой не нашла!

13 ноября 2011 года
0
Я тоже скучала

13 ноября 2011 года
+1
у меня такой же крем стоял - куда-то прое...ла его(((
надо поискать дома

13 ноября 2011 года
0
Ищи-ищи

13 ноября 2011 года
+1
http://www.aliexpress.com/wholesale?isFreeShip=y&SearchText=resistance%2Bbands&CatId=0
смотри там, это китайский торговая площадка
обязательно ищи фри шипинг и,есна, смотри на рейтинги продавца
если че непонятно будет - спрашивай

13 ноября 2011 года
0
Даш, заграница нам не поможет (=
Долго. Так бы я в штатах заказала (= Из Китая вообще вечно ждешь до фига...

13 ноября 2011 года
+1
почему думаешь долго? на неделю-другую дольше, чем из москоу

13 ноября 2011 года
+1
В прошлый раз посылка из чайника мне шла 4 недели (=
Почта из столицы идет 6-7 дней, иногда 4-5 (=

14 ноября 2011 года
+1
да ты че?? видимо только из москвы в питер посылки по 3 недели идут, наверное сначала по стране гуляют, а потом уже домой заруливают
я даже с почтой пыталась ругаться, когда почти 3 недели прошло, а они мне говорят - а чего вы переживаете, у нас контрольный срок прохождения из москвы в питер 18 (!!!) дней

14 ноября 2011 года
0
Офигеть!

14 ноября 2011 года
0
вот какой у тебя шпиен дома закат шикарный поздравляю с приобритением крема, буду ждать результатов

14 ноября 2011 года
0
http://www.decathlon.ru/RU/product_3337400-14603377/ а такая штука не подойдет?

14 ноября 2011 года
0
Мариш, на крайняк, купи в аптеке резиновый бинт, сплети косичкой, а на концах петли сделай. Конечно не так удобно, но заниматься можно


Оставить свой комментарий
B i "