Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

1й день. Вы меня вдохновили!

Всем доброй ночи!

Читала отзывы девочек о диете, разок я уже пыталась ее продержаться- не было настроя...

Но Вы меня вдохновили! Какие подробные отчеты, сколько позитива! Спасибо, девочки!

Сейчас есть настрой и весьма большой - ко мне вернулись 5 кг после предыдущих попыток похудеть

Хотя даже за этим возвратом мой общий результат -6 кг.

Они уже точно не вернутся

Итак, завтра - первый день. Надо будет в магазин за рыбкой-морковкой зайти

Чтобы потом 2 недели ни-ни туда,

а то куплю какой-нибудь шоколад и сорвусь... Я такая

Всем добрых снов и отличного понедельника! Завтра мой старт! И у меня все получится! Я в это верю!

Рейтинг: +13

Fanera

13 ноября 2011 года

277

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/320654/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1й день. Вы меня вдохновили!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/320654/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/13/56/464046_37287-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем доброй ночи!<br>Читала отзывы девочек о диете, разок я уже пыталась ее продержаться- не было настроя...  Но Вы меня вдохновили! Какие подробные отчеты, сколько позитива! Спасибо, девочки!<br>Сейчас есть настрой и весьма большой - ко мне вернулись 5 кг после предыдущих попыток похудеть  Хотя даже за этим возвратом мой общий результат -6 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/320654/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/320654/
              ]1й день. Вы меня вдохновили![/url][/b][/size]
              Всем доброй ночи! Читала отзывы девочек о диете, разок я уже пыталась ее продержаться- не было настроя...  Но Вы меня вдохновили! Какие подробные отчеты, сколько позитива! Спасибо, девочки! Сейчас есть настрой и весьма большой - ко мне вернулись 5 кг после предыдущих попыток похудеть  Хотя даже за этим возвратом мой общий результат -6 кг.  Они уже точно не вернутся... [b][url=https://www.diets.ru/post/320654/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Комментарии:

Fanera

(автор поста)

13 ноября 2011 года

Буду здесь каждый день отчитываться

Так будет труднее сорваться и отклониться

И взвешиваться каждое утро.. Эх! Прощайте, лишние кг! Я даже не буду скучать

Ответить

Злюка1

14 ноября 2011 года

удачи)))

Ответить

Lotos77

14 ноября 2011 года

У тебя все обязательно получится

Ответить

Brittany

14 ноября 2011 года

Удачи!

Ответить

Fanera

(автор поста)

14 ноября 2011 года

Спасибо большущее!!

Вот сейчас чаем зеленым завтракать пойду

Ответить

Наталья Рыбинск

14 ноября 2011 года

удачи

Ответить

olyushka 19

14 ноября 2011 года

всем добрый вечер! я тоже хочу попробовать эту диету,может получится.

Ответить

Fanera

(автор поста)

15 ноября 2011 года

давай со мной, вместе легче держаться!

↑ Ответить

Lusy L

15 ноября 2011 года

удачи ,я вам желаю, держитесь ,крепитесь,
я хочу тоже попробовать свои силы на этой диете...

Ответить

Fanera

(автор поста)

15 ноября 2011 года

спасибо большое! пригодится, в прошлый раз я на ней и недели не выдержала

↑ Ответить

Lusy L

15 ноября 2011 года

да уж , сама не знаю как я буду...

↑ Ответить

Fanera

(автор поста)

15 ноября 2011 года

так вместе-то веселей и проще

присоединяйтесь!

↑ Ответить

Lusy L

15 ноября 2011 года

это точно ))))
я со следующей недели начну, просто сейчас мой режим дня не позволяет мне.....

↑ Ответить

Fanera

(автор поста)

15 ноября 2011 года

Итак, первый день - полет нормальный! Правда, отвеса не обнаружено - но ведь это только старт!

Позавтракала зеленым чаем, утопала в универ

Потом уже там почувствовала, что проголодалась, а до дома-то еще не скоро! В итоге сходила в столовую, пообедала - салат с капустой, морковью и огурцом, заправленный уксусом (всего грамм 150 примерно, не больше) ну и стакан томатного сока

на ужин была рыба, запеченная в духовке в фольге

получилось так вкусно, муж присоединился - на сегодня рыбы не осталось

Оглянулась - нарушений вроде нет

Никаких там сахара в чай и подобных преступлений! Моя диета продолжается!

Ответить

Fanera

(автор поста)

15 ноября 2011 года

только сейчас заметила, что не съела положеные 2 яйца

думаю, не преступление

↑ Ответить

виктория николаева

15 ноября 2011 года

Главное-настрой,а результат обязательно будет.Удачи!

Ответить

Fanera

(автор поста)

15 ноября 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
14 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!