13.11.11. второй день диеты... слава те Господи позади
Всем приветики! Хоть у нас погода и не шепчет на хорошее настроение но я рада, что сегодня у меня третий день риса.
Вот и прошел второй день риса, есть я его начала где то в 14 часов, т. к. до этого ездили к старшему ребенку на соревнования по каратэ, рис снова съела весь не знаю как у других он остается, а вечером еще готовила мясо по французски, пару раз облизала ложку пока своим накладывала и искренне не понимала своего старшего (10 лет) когда он не доел и сказал больше не могу. Это у меня дибильная привычка умри за столом но до ешь.
Вес не знаю не взвешивалась, завтра буду в обмороке валяться. Потому что по моим ощущениям, что я за 2 дня скинула пол кило, только живот провалился, и то наверное из-за того, что вчера вечером выпила сенаде (слабительное) и сегодня хоть в туалет сходила, а то мне кажется рис вместе со всем что мне там почистил остался внутри.
Теперь я точно решила, что последние дни я точно не буду на овощах, тем более я еще давно заметила, что от капусты я толстею, буду либо на кефире, либо как на Протасовке сырые овощи (морковка я ее люблю) и так же кефир.
Самочувствие нормальное, голова не кружится (ну конечно если весь рис сжирать не с чего кружится), жду завтра с нетерпением, курочку хочу уже, не могу.
Ну вроде все рассказала, сегодня уже порцию риса съела, второй прием планирую на 12-13 ч.
Всем отличного настроения и хороших отвесов (блин пишу и сама себе не верю, всех успокаиваю, а сама по себе вижу какие в ж.. у отвесы)
Всем приветики! Хоть у нас погода и не шепчет на хорошее настроение но я рада, что сегодня у меня третий день риса. Вот и прошел второй день риса, есть я его начала где то в 14 часов, т. к...
Читать полностью
Вот и я уже не могу на него смотреть, пытаюсь чаем залить желудок лишь бы рис не есть, но до 14-15 часов еще куда не шло, но ближе к вечеру даже рис конфеткой кажется