Планы на похудение

На три месяца совершенно забросила процесс похудения, но так как они оказались весьма стрессовыми, вес не прибавился, а объемы кое-где на пару см ушли Нооо до цели еще остается 3 килограмма, отвисший живот и целлюлит на попе и ногах
И так, третий день применяю такие методы борьбы:
1. Питание по системе Миримановой. Стараюсь без сладкого, но если уж очень хочется, то до обеда позволяю
2. Разгрузочный день. Пока планирую только попробовать, если пройдет хорошо, то 1 или 2 раза в неделю
3. Бассейн 2 раза в неделю
4. Ежедневные упражнения дома: пресс всяко-разно, выпады, приседания, отжимания, работа с внутренней поверхностью бедра - примерно 30-40 минут в день
5. Обруч-массажер 20 минут в день. Ну с такими пупырышками. Тут я сомневаюсь, слышала что на самом деле толку от него нет, хотелось бы услышать мнение опытных =)
6. Баночный массаж против целлюлита через день.
В дополнение к этому счатью массажное антицеллюлитное масло и крем-гель "Активный сжигатель жира". Все из серии фитнес, в народе "Оранжевой"
Вооот. С такой программой надеюсь на первичные результаты через 2 недели, раньше даже не буду разглядывать целлюлит в зеркало и причитать Собственно фигура моя более менее меня устраивает, хотелось бы теперь поработать над качеством
И еще, решила разнообразить дневничек фотографиями типа "до" и "после", хотя как таковых достижений у меня не много - с мая 5 кг

Январь 2011. С племянницами. Вес 62кг


Февраль 2011. Вес 62кг


Август 2011. На свадьбе у лучшей подруги, вес 58кг


С Женей =) 57кг


К сожалению, фотографий с проблемной попой и животом найдено не было, если наберусь смелости, то попрошу соседку (живу в общежитии) сфотографировать меня, больших зеркал тут дефицит, саму себя не нафотаешь

Всем удачной рабочей недели и хороших результатов в общем деле!