 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +11 |
|
14 ноября 2011 года | 269 | 31 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Радует! Ура! Срывы бывают, но стараюсь брать себя в руки. Со страхом жду НОВЫЙ ГОД. Боюсь оторваться по полной программе. Джинсы снимаю-надеваю не расстегивая. Хотя внешних изменений мне кажется не видно. Зато как хорошо, зима, куртку надел, что под ней- не важно! зато к весне... придется менять гардеробчик. Читать полностью |
Дневник толстуша Нюша:
|
|
|
volska
14 ноября 2011 года
0
Очень хорошо,только не понятно сколько было кг и сколько стало.И как худела,что ела.какие физ.нагрузки.
Ответить
|
|
толстуша Нюша
14 ноября 2011 года
+1
БЫЛО 107, сейчас 99,9(
 )на раздельном питании. питьевой режим. практически без физ нагрузок.Старалась качать пресс, велосипед, ножницы.
Ответить
|
|
|
volska
14 ноября 2011 года
0
Молодец!
Ответить
|
|
Кошка Т
14 ноября 2011 года
0
а что ты мне говорила про 5 кг????????????????????????????????????? А????????????????????
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
14 ноября 2011 года
0
ВОТ, ЗАВИДУЙ)))))))))))))НИЧЕГО НЕ СКРЫВАЛА, ПРОСТО ВЗЯЛОСЬ И ПОХУДЕЛОСЬ ЕЩЕ НА 2КГ)
Ответить
|
|
Marta21
14 ноября 2011 года
0
Прекрасно..давай продолжай..пусть всё получится!!
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
14 ноября 2011 года
+1
спасибо! стараюсь.Это все с поддержкой МАРЫСИ76
↑
Ответить
|
|
|
Marta21
14 ноября 2011 года
0
Марыся -молодчинка,раз сподвигнула тебя на это.
↑
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
14 ноября 2011 года
+1
да, мы стараемся)
↑
Ответить
|
|
|
Marta21
14 ноября 2011 года
0
Уверенности в своих силах и не срываться.!!
↑
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
15 ноября 2011 года
0
↑
Ответить
|
|
Olena77
14 ноября 2011 года
0
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
14 ноября 2011 года
+1
спасибо!
↑
Ответить
|
|
семирина
15 ноября 2011 года
0
Мы так уже решили, что в новый год, как в прошлый, будет шампанское
 , вино, шоколвдные конфеты, и фрукты  . А вот остальные 10 дней  , будем только днём по гостям ходить 
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
15 ноября 2011 года
0
и все???в новогоднюю ночь? а салаты? мясо (рыба?)
↑
Ответить
|
|
Марыся76
15 ноября 2011 года
0
Молодца! Давай, давай!
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
15 ноября 2011 года
0
все благодаря тебе!!!!СПАСИБИЩЕ за поддержку! и того же желаю тебе!!!
↑
Ответить
|
|
|
Марыся76
15 ноября 2011 года
0
 
↑
Ответить
|
|
Ольгусик
15 ноября 2011 года
0
Здорово , рада за тебя ! Вперед , на встречу новым отвесам ! То ли ещё будет !
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
15 ноября 2011 года
0
спасибо,Оль! а меня ты порадуешь своим отвесом???
↑
Ответить
|
|
|
Ольгусик
15 ноября 2011 года
0
а у меня скромный отвес 4 кг за месяц , который я нахожусь на сайте. Сегйчас 3 неделя "яички" , следующая последняя и тоже перейду на раздельное питание + плдсчет каллорий . Вот такие планы
↑
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
15 ноября 2011 года
0
молодец! рада за тебя!!! по одежде чувствуешь?
↑
Ответить
|
|
|
Ольгусик
15 ноября 2011 года
0
Немного чувствую в районе живота , но мало совсем ещё , а ты РП по Шелтону ?
↑
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
15 ноября 2011 года
0
нет, я читаю книгу ДРЕВНИЙ СЕКРЕТ ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ автор Питер Кэлдер. там две книги (это первая), а во второй,(авторы Питер Кэлдер и Берни Сиджел) как раз и описано питание,что с чем нельзя смешивать.Рекомендую!
↑
Ответить
|
|
bru_ksu
15 ноября 2011 года
0
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
15 ноября 2011 года
0
спасиииибо!
↑
Ответить
|
|
куня
15 ноября 2011 года
0
Удачи.
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
15 ноября 2011 года
0
она мне нужна! спасибо!
↑
Ответить
|
|
|
куня
15 ноября 2011 года
0
Ответить
|
|
Леночка Солодчук
23 ноября 2011 года
0
Так_держать
Ответить
|
|
|
толстуша Нюша
23 ноября 2011 года
0
спасибо!!!!!!!!!!!!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
