Куриные сердечки в маринаде из соевого соуса.

Куриные сердечки 0,5кг. на ночь залить маринадом из 3 ст. л. меда, 3 ст. л. соевого соуса, 3 зубчиков чеснока, 3-4 см натертого на терке корня имбиря (или 1,5 чайных ложки сухого), сок большого лимона и щепотка молотого черного перца.
На следующий день разогреть духовку до 220C. Разложить сердечки в форме для запекания.
Полить их несколькими ложками маринада и поставить в духовку печься на 25-30 минут, время от времени поливая маринадом и переворачивая.
После выпекания обрезаем лишний жир и жилки.
Нанизать сердечки на шпажку (зубочистку) или можно просто выложить в форму.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +3
куня
15 ноября 2011 года 2 952 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Куриные сердечки в маринаде из соевого соуса.
Куриные сердечки 0,5кг. на ночь залить маринадом из 3 ст. л. меда, 3 ст. л. соевого соуса, 3 зубчиков чеснока, 3-4 см натертого на терке корня имбиря (или 1,5 чайных ложки сухого), сок большого лимона и щепотка молотого черного перца.
На следующий день разогреть духовку до 220C. Разложить сердечки в форме для запекания... Читать полностью
 


Дневник куня:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "