Главная > Дневники > Дневник пользователя Tysi4ka

Витамики свими руками!!!

Так вот, так как врачи считают, что сами витамины типа витрум и типа того, плохо усваиваются, а многие из них и совсем не усваиваются и являются по факту своему пустышкой, мне подсказали такой рецептик:
чернослив-100 грамм,
курага-100 грамм,
грецкий орех- 100 грамм,
слив. масло - 100 грамм,
мед- 100 грамм,
все это измельчаем и перемешиваем и пьем по чайной ложке по утрам.
Сама пока не пробовала, все ручки не доходят, но может кто то менее ленив, чем я
Рейтинг:  +13
Tysi4ka
16 ноября 2011 года 8 544 64
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Витамики свими руками!!!
Так вот, так как врачи считают, что сами витамины типа витрум и типа того, плохо усваиваются, а многие из них и совсем не усваиваются и являются по факту своему пустышкой, мне подсказали такой рецептик:
чернослив-100 грамм,
курага-100 грамм,
грецкий орех- 100 грамм,
слив. масло - 100 грамм,
мед- 100 грамм,
все это измельчаем и перемешиваем и пьем по чайной ложке по утрам... Читать полностью
 


Дневник Tysi4ka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"
Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"
Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"
Комментарии:
Лояльность
16 ноября 2011 года
+1
прикольно!!!! у нас как раз все сухофрукты в доме есть и мёду Банка!!!!!! буду своих витаминками угощать!
спасибо! я уже слизала! счас пойду сделаю..

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
вот, кто не ленивый надо тоже дойти до сухофруктов

Olya-la 32
16 ноября 2011 года
+2
Я бы еще добавила изюм, в нем много калия, который полезен для сердца, я смешивала изюм и курагу и ела 3 раза в день, мне советовал кардиолог.

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
это тоже совет врача, в принципе можно и изюм сюда же, хуже не будет

SunsetGirl
16 ноября 2011 года
0
калий и в кураге в не меньших количествах

Татьяна У
16 ноября 2011 года
+1
я делала,очень вкусно,изюм тоже ложила. А главное сладко и полезно.

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
ага, заодно и потребность в сладостях уходит

Лояльность
16 ноября 2011 года
+1
ЗЮМ,ЗЮМ,ЗЮМ!!!! я уже делаю, сейчас и изюм добавлю!!!

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
какая умничка, быстроходная

Лояльность
16 ноября 2011 года
0
а у меня квартира небольшая, далеко ходить то и не надо!!!!

SunsetGirl
16 ноября 2011 года
0
Спасибо!)))

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
пожалуйста

Danaya306
16 ноября 2011 года
+1
и лимон там лишним не будет)))

Ekka2012
16 ноября 2011 года
+5
Вот-вот, лимон самое то.
У меня есть в арсенале такие витаминки под названием МИЛОК
М -мед
И- изюм
Л-лимон
О-орехи
К-курага

Иришка2010
16 ноября 2011 года
0
Викуля, оригинально и здорово МО-ЛО-ДЕЦ

Олюшинка
16 ноября 2011 года
0
Да, эта смесь еще и на мужскую силу положительно влияет, проверенно на моем муже

Сильва
16 ноября 2011 года
0
я тоже считаю, что сюда можно добавить и изюм, и инжир. Только вот не пойму, к чему бы тут сливочное масло. По-моему вообще весь букет портит?

Danaya306
16 ноября 2011 года
0

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
не наю, видимо для связки всей массы

Сильва
16 ноября 2011 года
0
я делаю такую смесь иногда. Там мед все замечательно связывает, масло здесь, как собаке пятая нога.

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
а можно не лимон, а просто цедры не много

Danaya306
16 ноября 2011 года
0
Можно конечно)) но лимонная кислота дает очень приятную кислинку)

Danaya306
16 ноября 2011 года
0
хотя наверно лимон немного из другой оперы.. я делала инжир, изюм, курага лимон и мед))) тож не менее вкусно (вариант для тех кто не любит чернослив)

Permanenta
16 ноября 2011 года
+1
Хочу предупредить! Я, измельчая сухофрукты электрической мясорубкой сломала ее курага и чернослив завязли в барабане и не дали ему крутиться. Так что если что - будьте осторожны!!! Я, кстати, делала такой же рецепт и добавляла немного сенны - послабляющего средства.

Татьяна У
16 ноября 2011 года
0
Зачем сенны.Здесь этим эффектом будут курага и чернослив

Сильва
16 ноября 2011 года
0
а так ядренее. Я очень давно знаю этот рецепт.

Сильва
16 ноября 2011 года
0
я тоже с сенной делаю. Хорошо прочищает!

Permanenta
16 ноября 2011 года
0
Сильва пишет:
Хорошо прочищает!
Эт точно!!! Единственное, что я приловчилась брать сенны в 2-3 раза меньше положенного, и запивать потом чаем. Кажется, что сенна набухает и начинает действовать

Сильва
16 ноября 2011 года
0
а обычно днем чай попью с этой ядерной смесью, а потом ночь на унитазе!

Permanenta
16 ноября 2011 года
0

Иришка2010
16 ноября 2011 года
+1
Tysi4ka пишет:
слив. масло - 100 грамм
Вместо масла можно авокадо добавить

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
кстати да

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
девочки мы сейчас все вместе такой букет составим

Сильва
16 ноября 2011 года
0
ничего лишнего - только полезности.

Иришка2010
16 ноября 2011 года
0
угу, мы ведь умницы-красавицы Авокадо полезен и необходим для головного мозга, а так же он содержит в себе большое количество мононасыщенных жиров, которые регулируют кровяное давление и улучшают кровоснабжение всего тела в целом и тканей мозга в частности. Также авокадо славятся высоким содержанием калия, так необходимого для улучшения нервной и психической деятельности.

Janne
16 ноября 2011 года
0
Атомная смесь!

мишустик
16 ноября 2011 года
0
Tysi4ka пишет:
слив. масло - 100 грамм
а масло тут зачем?

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
не знаю, как врач сказал, так и написала

Татьяна У
16 ноября 2011 года
0
Ну девочки это же витаминчики,масло тоже полезно в мал. дозах

Permanenta
16 ноября 2011 года
+1
может быть растворяет какие-то жирорастворимые витамины?

Ekka2012
16 ноября 2011 года
0
например, витамин А в кураге

lenorik
16 ноября 2011 года
+1
Да да!! Очень вкуная и полезная штука! Мне ее тоже в больнице врачь советовала.. гемоглобин поднимает хорошо. А тут смотрю она вообще супер полезная!!!!!

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
+1
я уже себя ругаю что раньше её не сделал, стока положительных отзывов

lenorik
16 ноября 2011 года
0
Ага))

Ekka2012
16 ноября 2011 года
0
Tysi4ka пишет:
я уже себя ругаю что раньше
Че ругать-то, лучше похвали, что сейчас додумалась!

SARITA
16 ноября 2011 года
0
можно сказать я это делаю.
Утром ложечку меда. А в обед курага+чернослив и орешки. Всего жменьку

Еленочка best
16 ноября 2011 года
+1
О, надо тоже сделать, только я без меда буду. А масло сливочное - оченно полезное тоже, там витамин Д, так что по чуточке каждый день надо его есть. Спасибки, Тусик, за рецептик!

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
всегда пожалуйста

mivona
16 ноября 2011 года
0
А сколько калорий в одной чайной ложке? кто считал????

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
Нат, это не варенье, это витаминкииии

mivona
16 ноября 2011 года
0
думаешь нет в них калорий?

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
есть, но от чайной ложки только польза, это лучше чем глотать витамины, которые ток песком в почках откладываются

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
ты когда пьешь витамины, считаешь скока в них ккал?

mivona
16 ноября 2011 года
0
а я не пью

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
а зряяяяя

mivona
16 ноября 2011 года
0
я химические в таблетках не пью , а вот твои попробую

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0
вот видишь какая умничка

mivona
16 ноября 2011 года
0
дар убеждения - великая сила

ленусёнок
16 ноября 2011 года
0
А вот и мой рецепт:
курага-300г
чернослив-300г
изюм-300г
инжир-300г
Мёд не кладу.Всё перекручиваю на мясорубке, и храню в холодильнике.
Каждое утро варю геркулес,и добавляю по 1ч.л. фрук. смеси в геркулес.

Tysi4ka
(автор поста)
16 ноября 2011 года
0

мишустик
16 ноября 2011 года
0
спасибо за идею,сделаю по вашему рецепту...

ленусёнок
16 ноября 2011 года
0
Пожалуйста

mika22
16 ноября 2011 года
0
мама всегда такое мне делала в детстве, только без масла)
как я тогда такое не любила, а сейчас бы повитаминилась с удовольствием

Eastgirll
16 ноября 2011 года
0
А мне подобную смесь (курага, чернослив, грецкий орех, мед) мама делала, когда я в больнице лежала после родов. Врачи рекомендовали для повышения гемоглобина (крови много потеряла).


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Худая корова - еще не газель.

fruktrik
23 часа назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))
zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь