У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

тушеная свекла с яблоками

Хочу предложить еще одно вкусное легкое блюдо. Свеклу режем соломкой или на корейской терке, яблоко- крупной соломкой. Добавляем 1-2 ст. л натурального йогурта и тушим в кастрюльке с толстым дном под крышкой 10 минут

. Дать постоять не поднимая крышки еще минут 10. Подавать, полив 1-2 ч. л. меда и посыпав любыми орешками.

Зимой, когда совсем нет ягод, посыпаю горстью замороженной смородины, малинки или крыжовника.

Тэги: худей вкусно

Рубрика: блюда из овощей

Рейтинг: +14

ИринаУ

16 ноября 2011 года

910

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/323312/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">тушеная свекла с яблоками</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/18016/">худей вкусно</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Хочу предложить еще одно вкусное легкое блюдо. Свеклу режем соломкой или на корейской терке, яблоко- крупной соломкой. Добавляем 1-2 ст. л натурального йогурта и тушим в кастрюльке с толстым дном под крышкой 10 минут<br>. Дать постоять не поднимая крышки еще минут 10. Подавать, полив 1-2 ч. л. меда и посыпав любыми орешками...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/323312/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/323312/
              ]тушеная свекла с яблоками[/url][/b][/size]
              Хочу предложить еще одно вкусное легкое блюдо. Свеклу режем соломкой или на корейской терке, яблоко- крупной соломкой. Добавляем 1-2 ст. л натурального йогурта и тушим в кастрюльке с толстым дном под крышкой 10 минут . Дать постоять не поднимая крышки еще минут 10. Подавать, полив 1-2 ч. л. меда и посыпав любыми орешками... [b][url=https://www.diets.ru/post/323312/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Овощной легкий суп.
Рыбные рулетики в нори или фальшивые суши
• тушеная свекла с яблоками
Нежный кролик
Салат из сырой свеклы

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Комментарии:

tatiana 45

17 ноября 2011 года

Ответить

ИринаУ

(автор поста)

17 ноября 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

МаринаБелка

18 ноября 2011 года

вкусно и полезно

Ответить

Надежда из Одессы

18 ноября 2011 года

так как у тушенной свеклы высокий гликемический индекс, то это блюдо для похудения никак не подходит

Ответить

Nasya

27 ноября 2012 года

Так что, свеклу вообще нельзя есть?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы