У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Александра Великая

Самоотчет за 15,16.

Блюду свою диету: с утра творожок (120 гр) со сметаной, немного сахара.
Потом курица отварная, грамм 100.
Потом мандарин или банан.
Затем еще 100 грамм курицы.
Когда схожу с ума и тянет на сладкое - карамельками спасаюсь.
Дома еще 120 гр творога со сметаной.
Чаи. С кусочком мармелада, максимум двух.
Пока на свои любимые сложные углеводы не тянет - ни на хлеб, не на макароны...
Дико хочется творога со сметаной. Сегодня потянуло на грейпфрут)
Еще в запасе яблоки и банан.
Вчера не бегала - сильно устала после работы. Сегодня пробежала свои заветные 2 км за 17 минут.
Ну и ладно, зато без остановки!!!
Растяжки, зарядка на свежем воздухе...
Сейчас в ванну с солью и свечами залезу, потом обертывания и массаж.
Либо я его, либо он меня.
Выбор происходит каждую минуту.
Я выбираю стройное тело!

Рейтинг: +2

Александра Великая

16 ноября 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/323461/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Самоотчет за 15,16.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/323461/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/16/10/468533_90335-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Блюду свою диету: с утра творожок (120 гр) со сметаной, немного сахара.<br>Потом курица отварная, грамм 100.<br>Потом мандарин или банан.<br>Затем еще 100 грамм курицы.<br>Когда схожу с ума и тянет на сладкое - карамельками спасаюсь.<br>Дома еще 120 гр творога со сметаной.<br>Чаи. С кусочком мармелада, максимум двух...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/323461/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/323461/
              ]Самоотчет за 15,16.[/url][/b][/size]
              Блюду свою диету: с утра творожок (120 гр) со сметаной, немного сахара. Потом курица отварная, грамм 100. Потом мандарин или банан. Затем еще 100 грамм курицы. Когда схожу с ума и тянет на сладкое - карамельками спасаюсь. Дома еще 120 гр творога со сметаной. Чаи. С кусочком мармелада, максимум двух... [b][url=https://www.diets.ru/post/323461/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Александра Великая:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Самоотчет за 15,16.

Дневник Александра Великая:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"