Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Котлетки куриные Нежные"

Котлетки куриные " Нежные"

Филе курочки - 500гр и мякоть тыквы -500гр измельчить в блендере до пюреобразного состояния. Добавить 2 яйца и 4 ст. л. манки, соль, перец. Хорошо вымешать, дать постоять минут 15-20 в холодильнике. Если получилось густо, добавить 1-2 ложки молока( зависит от сочности тыквы). Сформировать мокрыми руками котлетки, выложить на противень и запечь на максимальной мощности до золотистого цвета или приготовить на пару.

Получается очень вкусно и нежно.

Тэги: диетические рецепты

Рубрика: блюда из овощей

Рейтинг: +28

ИринаУ

18 ноября 2011 года

493

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/324819/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Котлетки куриные Нежные"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5472/">диетические рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Котлетки куриные " Нежные"<br>Филе курочки - 500гр и мякоть тыквы -500гр измельчить в блендере до пюреобразного состояния. Добавить 2 яйца и 4 ст. л. манки, соль, перец. Хорошо вымешать, дать постоять минут 15-20 в холодильнике. Если получилось густо, добавить 1-2 ложки молока( зависит от сочности тыквы)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/324819/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/324819/
              ]Котлетки куриные Нежные"[/url][/b][/size]
              Котлетки куриные " Нежные" Филе курочки - 500гр и мякоть тыквы -500гр измельчить в блендере до пюреобразного состояния. Добавить 2 яйца и 4 ст. л. манки, соль, перец. Хорошо вымешать, дать постоять минут 15-20 в холодильнике. Если получилось густо, добавить 1-2 ложки молока( зависит от сочности тыквы)... [b][url=https://www.diets.ru/post/324819/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Комментарии:

скоба

18 ноября 2011 года

Здорово! Попробую!!! А то тыква простаивает!

Ответить

ИринаУ

(автор поста)

18 ноября 2011 года

попробуйте,это очень вкусно.Я так пристрастилась.что оторваться не могла.Завтра на завтрак поджарю тыквенные оладьи.

Ответить

ms_krikun

19 ноября 2011 года

а я добавляла тыкву в говяжий фарш, тоже вкусно получается!

Ответить

глазированная

19 ноября 2011 года

я сейчас везде тыкву добовляю

.Забрала себе рецептик,обязательно попробую. Только скажите, тыкву сырую перетирать или сварить сначала?

Ответить

ИринаУ

(автор поста)

19 ноября 2011 года

Сырую,вместе с мясом отправляйте в блендер.

Ответить

глазированная

19 ноября 2011 года

спасибо.

↑ Ответить

олюня25

19 ноября 2011 года

Вот и еще классный рецептик с тыковкой,спасибо!

Если разрезал голову,то долго хранить почти нереально. Я очистила от семян и кожуры и крупными кусками заморозила.Два ящика битком загрузила.На вкус ничуть не хуже.Очень люблю суп пюре с тыквой,пробовала добавить в него брокколи,вообще вкус обалденный.Представляю,какие котлетки,точно не оторваться наверно.Еще раз спасибо!

Ответить

Маруля

19 ноября 2011 года

Тоже попробую приготовить. Спасибочки...

Ответить

Метилен

19 ноября 2011 года

Мечтаю!!!

Ответить

Лиамик

19 ноября 2011 года

Супер

Ответить

ИринаУ

(автор поста)

19 ноября 2011 года

Всем приятного поглощения вкуснятины и при этом побольше сбросить кг.

Ответить

wgen

21 ноября 2011 года

Ответить

ИринаУ

(автор поста)

21 ноября 2011 года

Ответить

с1960-18

21 ноября 2011 года

Спасибо,это хорошо что осенью появилось много интересных блюд из тыквы.Раньше не знала что с ней делать,а теперь столько всего накопилось и не знаешь за что взяться.

Ответить

глазированная

24 ноября 2011 года

Сегодня делала фрикадельки из фарша по этому рецепту.Получилось супер

!!!!!!!!!!!Спасибо еще раз!

Так же делала котлетки на парУ, по вкусу такие же как и вареные в бульоне фрикадельки!

ОООООчень вкусно!

Ответить

Оленёнышь

24 ноября 2011 года

merci

Закончу диете сразу приготовлю

Ответить

ИринаУ

(автор поста)

24 ноября 2011 года

Всем- на здо

ровье!!!

Ответить

oxixi

5 декабря 2011 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Надежда Арефино
5 дней назад

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано

Веселова1006 → снова стройнею!

Теодоса → Никогда не считай годы, любовников и бокалы вина

VitushaVika → Паровозик, который смог. Птица, которая долетит.

Raichal_Green → Хочу жить и буду

Радуга Мысли → В здоровом теле - здоровый Дух!

natali20089 → Чат стройности похудение на ПП.

kulikovafridman-2025 → ПОХУДЕТЬ!