Куплю проездной, пойду пешком!

Сегодня я вообще превзошла свои ожидания!
1. Мои весы сегодня меня порадовали, впервые показали мне цифру, которой у меня ни разу не было - 70.8 Ура!
Как говорят как утро встретишь, так и день пройдет. Пшеница проросла и я смогла себе сделать завтрак
по Д. Д., потом дела по дому, только я собралась идти гулять, муж пришел раньше с работы.
Опять пришлось совместить прогулку с делами. Муж тоже пошел, то есть он поехал на автобусе,
а я пошла пешком - две остановки. Но он добрался в офис раньше, но ждал очередь.
Дела сделаны и тогда намечен дальний маршрут, пока гуляла то город погрузился в ночные краски.
Я конечно не могла удержаться и сфотографировала!
Телефон всегда при мне, очень понравилось новое здание, его построили на объездной дороге,
там располагаются разные фирмы, офисы, фитнес центры.





Домой пришла довольная и счастливая и я отметила, что ходьба действительно увлекает!
2. Сегодня мой результат 4.5 километра или 9000 шагов = 220 ккал.
Я уже серьезно задумываюсь пройти расстояние до центра города, сказала мужу, а он не
поверил, что я смогу. Но я же упертая мне теперь самой интересно это сделать!
 
"опрос"


Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.

Тэги:  счастье

Рубрика: путь к стройности

Рейтинг:  +9
tomohka
19 ноября 2011 года 257 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Куплю проездной, пойду пешком!
Тэги: счастье

Сегодня я вообще превзошла свои ожидания!
1. Мои весы сегодня меня порадовали, впервые показали мне цифру, которой у меня ни разу не было - 70.8 Ура!
Как говорят как утро встретишь, так и день пройдет. Пшеница проросла и я смогла себе сделать завтрак
по Д. Д., потом дела по дому, только я собралась идти гулять, муж пришел раньше с работы.
Опять пришлось совместить прогулку с делами... Читать полностью
 


Дневник tomohka:



Комментарии:

19 ноября 2011 года
+1
Отличный день!!! Желаю удачи!!!

19 ноября 2011 года
+2
Не устану повторять-какая вы умница
Томочка, а на втором фото это луна???

19 ноября 2011 года
+2
Наташа,привет!Ото фонарь !Луна то сейчас убывающая ,последняя четверть .
25 го в 9 час.11 минут (По Москве)наступит 1ый лунный день !Тогда можно писать намерения .
Воспользуйся этим запланируй свою поездку и операцию Ванечки!А мы будем молиться о его здравии !

20 ноября 2011 года
+1

19 ноября 2011 года
0
Томочка, ты с такими успехами по ходьбе войдешь во вкус и пешком к нам в Сибирь летом отправишься

19 ноября 2011 года
+1
МОЛОДЕЦ!

19 ноября 2011 года
+1
Танюш,ну прям как наркотик ,утром просыпаюсь и уже всё зудит ,чтобы палки в руки и бежать !
А по дороге снова фотки сделала !

25 ноября 2011 года
+1
Молодец!!! По твоему совету смотрю твои дневники!

26 ноября 2011 года
0
Очень красивое фото и очень молодец Вы.

28 ноября 2011 года
+1
Умница ты наша!

28 ноября 2011 года
+2
Леночка,опять ты была в Таллине ,а я узнала только вчера ! У меня какой то застой ,а вес ползет вверх и это меня очень огорчает !

28 ноября 2011 года
0
Томочка,не огорчайтесь относительно веса.Вы умница и очень активная,а вес,величина относительная.Сейчас вверх,завтра вниз.У Вас замечательное меню.Всё у Вас будет хорошо

28 ноября 2011 года
+1
Лариса,спасибо за поддержку !Вы уже наверное поняли (Молчит Томочка ),что то происходит?
Да какая то апатия . Действительно стараюсь питаться правильно , даже не получается все съесть то ,
что запланировано!Сегодня гуляла ,но только 3 километра , но я считаю ,что и это для меня в таком настроении
уже хорошо!Очень короткий световой день , снега еще нет и все черно , как то неуютно!Сама не пишу , но постоянно смотрю ,что происходит в нашем клубе -девочки все молодцы ! И шьют , вышивают , обновки покупают и худеют и путешествуют!
Ничего ,я знаю ,что проходит все и хандра моя пройдет!

29 ноября 2011 года
+1
Боже,у такой оптимистки и депресняк Ну на Вас это совсем не похоже.

29 ноября 2011 года
+1
Тома, у меня тоже что то накатило такое. Не могу себя в кучу собрать никак.

29 ноября 2011 года
+1
Томочка!Приезжай ко мне в гости!Я съезжу в Петрозаводск и приезжай!
А хандру долой!Мы все с тобой и все тебя любим!Ты наша ПРЕЛЕСТЬ!Гордимся тобой и равняемся на тебя!!!

29 ноября 2011 года
0
Леночка ,спасибо за приглашение !На декабрь у нас куплены билеты на 1спектакль в РУССКИЙ ТЕАТР,
на оперу "Фауст" и на балет "Щелкунчик " ,будем к культуре приобщаться ! Подруга в гости пригласила .
А застой иногда бывает , иначе жизнь будет скучной !Вот сегодня уже с утра и до 16 часов гуляла ,
жизнь налаживается !Спасибо подружки за поддержку !


Оставить свой комментарий
B i "