 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
20 ноября 2011 года | 274 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет Всем!!! Дорогие женщины, девушки посоветуйте!!! Я не знаю как правильно начать худеть! мне нужно скинуть 3 кг, а потом поддерживать его. С чего начать??? Я начала морить себя голодом, хотела 1 раз в неделю ничего не кушать, только пить водичку! Это оказалось очень сложно! Подскажите, я ни как не могу наловчиться! Читать полностью |
Дневник Тиоша:
|
|
|
health life
20 ноября 2011 года
0
у вас и так нормальный вес.
Ответить
|
|
Тиоша
20 ноября 2011 года
0
Я хочу через 6 месяцев вернуться в труппу балета, а там очень желательно 48 с моим ростом. Я физическими упражнениями занимаюсь, каждый день привожу себя в форму нужную для балета, но без диеты за пол года я не справлюсь. А если через пол года не смогу вернуться меня там ждать никто не будет(((
↑
Ответить
|
|
|
health life
20 ноября 2011 года
0
тогда надо бжу соблюдать в нуной вам пропорции придериваться своего калораа. кардио увеличть.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
