Депрессия атакует

Помогите, кто чем сможет. На меня напала апатия! Возможно это влияет так понедельник (понедельник - день тяжелый) или от того что осень за окном (светит солнце). Но мне хочется плакать, не могу себя заставить на работе работать!

На жизнь не жалуюсь, в принципе все как и всех, есть свои проблемы и заботы. Но, уже 2 недели как забросила диету, на веса не встаю. В четверг (17 ноября) был день варенья и все прошло замечательно. Получила "камаз" и маленькую "тележку" позитива и подарков. И опять огромное НО.
Работа, это отдельная статья в моей жизни. После сегодняшней планерки (проходят они у нас 2 раза в неделю), руки совсем опустились. Работа мне нравится, но удовольствия нет ни какого. И вот перед мною план работы на неделю, НО я не сделаю и половины. Не могу заставить себя. Сегодня, пол дня правила за компьютером и итог работы... нуль. Открыт документ и я тупа в него смотрю. На столе огромная куча бумаг, и у всех стоят сроки, НО ни к одной не притронулась. Я прекрасно отдаю отчет тому, что не за соблюдение сроков и не выполнения поручений в срок, я буду привлечена к дисциплинарной ответственности. НО, не могу сосредоточится и взять себя в руки.

Что со мной происходит? Может пришло время, что то в жизни менять?!