На самом деле не специально к новому году, а просто так совпал настрой, но преобразиться и получить заметные результаты к празднику, разумеется, будет особенно приятно, что уж тут греха таить.
Папа посоветовал прочитать книжку Маргариты Королёвой, в которой описывается положительно проверенная на нём система питания. Да, собственно, не какая-то там особенная система, а все те же самые давно всем известные истины и внятное описание всяких процессов жизнедеятельности организма.
Правда, я не люблю, когда в книжках много воды и сюсей-пусей. Читать пятнадцать страниц "И вот вы уже представляете, как встаёте на каблучок, но в жизни всё немножечко нетак" перед одним-единственным абзацем конкретной информации утомляет, но абстрагироваться от этого можно.
Закупились на неделю овощами, птицей, рыбой и кефиром, купили сковородку-гриль, чтобы мужчине было чуть повеселее иногда
Взвесились - и в путь.
Главное - здоровье. Я в своих мыслях пока не ставлю свой стройненький образчик на каблучочек, но уже в красках представляю, как я прекрасно себя чувствую, не устаю, искрю хорошим нстроением и энергией, а дальше уж и всё остальное тоже :-)