Приветики всем)))
Сегодня отчитаюсь по питанию и со спокойной совестью пойду на тренировку)))
День хороший)) спокойный такой, приятный))) Довязала наконец то штанишки к костюмчику, теперь осталось их собрать и отпарить костюм наконец то таки похвастаться вам)))
Теперь голова начинает судорожно соображать, а что же я буду вязать дальше?!
Ну да ладно) итак меню:
завтрак: 2 голубца, 1 кусочек пирога, кофе с молоком и сахаром
обед: венигрет, 1 помидор
ужин: твердый сыр с крипсами и кофе
Вот так вкусно сегодня было))) Весы утром показали вес, с которым я шла на разгруз пятничный. т. е. за 2 дня ушло все что было наедено за такой же промежуток времени
Начались мои вечно долгожданные и "любимые" КД.. так что 2 дня зажора с сестрой можно еще и списать на приближаюшиеся КД))) Чего только не придумаешь чтоб оправдать свою безхребетность
Ну вот на сегодня и все))
а я не помню, мы чё с винегретом решали?
решали, что пока я его есть на той неделе не буду, потому что углей в нем много.... но чес слово - мяса дома нет мясо только в голубцах... я выковыривать не стала...
а курка- рыбка-яйки и творог?
Слу, а твердый сыр, в котором жиров 27,5 г на 100 грамм продукту это не жирный?
скупляйся давай и ховай всё по норкам как я
но это нормально))