В результате научного исследования вездесущие британские ученые выяснили, что гранатовый сок является прекрасным антистрессовым средством. В частности, эксперты установили: регулярное потребление гранатового сока по 500 мл в день снижает артериальное давление и выделение гормонов стресса.
В исследовании приняли участие 60 добровольцев. На протяжении двух недель все участники эксперимента потребляли гранатовый сок и отметили улучшение общего самочувствия и более спокойное реагирование на стрессовые ситуации как в быту, так и на работе.
Но этим полезные свойства этого терпкого напитка не ограничиваются. Гранатовый сок является высоковитаминным продуктом, поэтому его рекомендуют пить при истощении, малокровии, атеросклерозе, респираторных инфекциях, бронхиальной астме, ангине, радиационном облучении.
Сок сладких сортов граната хорошо зарекомендовал себя как восстанавливающее средство после перенесенных инфекционных заболеваний и операций, при почечных коликах и желудочно-кишечных расстройствах.
Сок кислых сортов помогает при диабете. Если нет специальных рекомендаций, то гранатовый сок назначают по стакану с добавлением одной столовой ложки меда три раза в день. Внимание: сок граната противопоказан при язвенной болезни желудка, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока! Поэтому пей его на здоровье, но в меру.
Источник activia.by
В результате научного исследования вездесущие британские ученые выяснили, что гранатовый сок является прекрасным антистрессовым средством. В частности, эксперты установили: регулярное потребление гранатового сока по 500 мл в день снижает артериальное давление и выделение гормонов стресса.
Пока нет комментариев.