Разнообразю: гречка, гречиха, греча...

Всем привет!!!

На сегодня отвес в 300гр, итого мой вес 61.4кг, супер я довольна!!! Всё идёт так как надо! На удивление вчера совсем не хотелось есть, думаю, что это из-за яблок, такой праздник вкуса-аа--а!!! Какие же они вкусные и новый вкус дал мне ощущение сытости!!

Появились небольшие проблемы с гречкой, мне стало труднее её проглатывать , жую, жую, а она не глотается ем о-о--о-о-чень долго, сегодня посмотрела я ела её 40минут , думаю, что это в принципе хорошо, за это время я успеваю так наесться, и доходит сигнал до мозга: я поела и более тщательно пережёвывается... Сегодня у меня 7-й день на гречке!

Прям чётко вижу, что заметно спала зона голифе, это радует!!!
А, ещё прошла вот такой тест:
Тесты: Диета – хождение по мукам?

Результат для tresc: Вызов брошен - вызов принят!
Диета наполняет Вашу жизнь определенным азартом. Вам любопытно испытать себя, а в качестве бонуса получить «минус 5-7 килограммов». Вас можно поздравить – на такой боевой настрой способны очень немногие. Вы можете не только соблюдать диету сами, но и подбадривать худеющих коллег и подруг. Окружающие недоумевают, как Вам это удается. Ответ прост – Вы оптимистка и привыкли добиваться поставленных целей.
Пройти тест >>

Смотрите также: весы на Diets.ru

Думаю, это точно про меня!

Всем отвесов и удачного дня!!!