Привет всем! Вот 4 недели уже не сежу на диете! Выдержала только 2 месяца! Отвес 10 кг, это с сплошными нарушениями! А потом вобще перестала сидеть на ней! Привеса почти нет! Позавчера отметила свой день рождения, и вот думаю, начинаю сначала, чтобы все таки достичь своей цели! Скажу, что тяжеловато опять решится сесть на диету! Но, после всех комплиментов и впечатлений, что как я похорошела, и помолодела... хочется опять попробовать! Буду стараться, а еще с вами всеми легче! Так что принимайте опять к вам!
Привет всем! Вот 4 недели уже не сежу на диете! Выдержала только 2 месяца! Отвес 10 кг, это с сплошными нарушениями! А потом вобще перестала сидеть на ней! Привеса почти нет! Позавчера отметила свой день рождения, и вот думаю, начинаю сначала, чтобы все таки достичь своей цели! Скажу, что тяжеловато опять решится сесть на диету...
Читать полностью
Я тоже сначала месяц выдержала, потом перерыв бы где-то недели 3, а то и больше. Вот вернулась нед 2 назад. В субботу отпраздную ДР свое и дочери и снова в бой к красивой фигуре и уж точно без нарушений .... Хочу продержаться 90 дней....
Да,надо бы выдержать без нарушений и 90 дней!Вот тогда и будет результат хороший!А удержатся тяжеловато,когда двое маленьких детей,и муж,который любит хорошо и вкусно покушать!Готовишь,а слюньки текут...........Ну,ничего,будем заново учится вырабатывать СИЛУ ВОЛИ!
Я отсидела все 90 дней(с нарушениями естественно).Дочка просит подсесть еще на 90 с ней за компанию.Скорее всего соглашусь, правда зимой нет моих любимых арбузов...
По себе знаю!