Я с завтрашнего дня на ГД. Надо быстренько сбросить 5 кг - скоро ехать на юбилей к свекрови! Т. Ч. мативация имеется.
Но у меня есть такой вопрос. А можно заменить кефир маложирным молоком? Или это совсем не совместимо? Кто знает - помогите пожалуста! Заранее спасибо.
Я с завтрашнего дня на ГД. Надо быстренько сбросить 5 кг - скоро ехать на юбилей к свекрови! Т. Ч. мативация имеется. Но у меня есть такой вопрос. А можно заменить кефир маложирным молоком? Или это совсем не совместимо? Кто знает - помогите пожалуста! Заранее спасибо.
Читать полностью
Я когда читала про гречневую диету,там писалось,что молоко нельзя использовать.Точно не помню почему.Ну и опять же,это если жестко соблюдать правила диеты.
Спасибо. Я наверное не буду жестко соблюдать... С молоком спокойно ее ем, а без него не лезет... Но ем ее совсем без соли и в остальном соблюдаю. Посмотрю как пойдет с молоком, а потом решу.