Результаты девятидневки

В среду наконец закончилась моя диета!!! Не скажу, что далась она мне легко!
Какие выводы я сделала лично для себя:
1. моно диета -это тяжело!
2. Совсем несоленая еда- это тяжело!
3. У меня всё-таки есть какая-никакая сила воли, потому как диету я прошла до конца!
Так как новые весы я приобрела после первого дня диеты, взвесится до её начала я, к сожалению, не смогла.
Но после первого дня диеты я весила 64 кг. После последнего- чуть меньше 62. Так что с уверенностью могу сказать, что 2 кг с помощью девятидневки я скинула! Теперь буду стараться правильно питаться, не увеличивать порции и т. д. Вообще я советую новичкам пробовать не 9-тидневку, а 6-тидневку (2/2/2). Мне кажется её легче выдержать, а результат будет не намного хуже. Если я когда ещё решусь повторить эту диету, то только по 2/2/2!
Ну вот собственно и всё! Всем удачи в совершенствовании себя любимой!!!