ЛЮДИ ПОСОВЕТУЙТЕ КАК БОРОТЬСЯ СО ЗВЕРСКИМ ОПЕТИТОМ НА СЛАДКОЕ???

Не могу я перебороть себя сладкоешка я! как мне перебороть себя и не поглощать сладости я как наркоманка, я знаю что нет в них пользы не какой один сплошной минус. целюлит. и кучу калорий! поделитесь если есть у кого секреты на этот счёт)
Рейтинг:  +3
EVA 33и3
25 ноября 2011 года 161 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ЛЮДИ ПОСОВЕТУЙТЕ КАК БОРОТЬСЯ СО ЗВЕРСКИМ ОПЕТИТОМ НА СЛАДКОЕ???
Не могу я перебороть себя сладкоешка я! как мне перебороть себя и не поглощать сладости я как наркоманка, я знаю что нет в них пользы не какой один сплошной минус. целюлит. и кучу калорий! поделитесь если есть у кого секреты на этот счёт) Читать полностью
 


Дневник EVA 33и3:

  • • ЛЮДИ ПОСОВЕТУЙТЕ КАК БОРОТЬСЯ СО ЗВЕРСКИМ ОПЕТИТОМ НА СЛАДКОЕ???


Комментарии:

25 ноября 2011 года
0
Диетологи советуют включать в рацион каши.На сладкое тянет из-за недостатка углеводов в питании

25 ноября 2011 года
0
Olgadog пишет:
Диетологи советуют включать в рацион каши.
например мне это не помогает.Ем каши.Дня не проходит без них.Каждое,каждое утро,у меня на завтрак овсянка на воде с бананом.И всё-равно хочется что-то сладкое съесть в течении дня...

25 ноября 2011 года
0
я тоже сладкоежка.В последнее время стала часто есть сладкое.Но как-то провела разгруз на рисе и мне теперь не так сильно хочется сладостей.Могу съесть 1-2 конфеты и всё,больше не хочется!

25 ноября 2011 года
0
попробуйте продержаться дня 3 , по крайней мере мне помогает. а потом купите маленькую черную шоколадку и разделите на 3 в течении дня. это такая зависимость как курение-только курить помоему легче бросить.

25 ноября 2011 года
0
Сама сладкоежка!

25 ноября 2011 года
+1
Попробуйте убрать из дома сладости и купите сухофрукты изюм, курага, ещё слаще финики. Конечно, это не шоколадные конфеты, но с чайком и этой сладости будет достаточно, а со временем (достаточно коротким, у меня так было) эта тягя заметно снизится, а то и вообще сойдёт на нет. Только не покупайте ничего в кондитерском, а то и правда, когда по вазочкам дома разложено очень трудно устоять.
Ну уж если совсем совсем никак, то, как выше советовали, чёрный шоколад, только покупайте маленькую шоколадку. Удачи!!!

25 ноября 2011 года
0
еще есть соблазн купить большую шоколадку и разделить ее, не делайте так! съедите всю и сразу.

27 ноября 2011 года
0
спасибо большое) я буду очень стараться!)) я с сегоднешнего дня на типо диете ну не на определённой ну овощи фрукты и не каких сладостей!!! очень хочу побороть эту привычку! первый день прошёл успешно!


Оставить свой комментарий
B i "