У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Это Я 4

Подскажите...

Я вот сижу тут в раздумьях. На какую диету сесть. Сейчас холодно и есть хочется УЖАСНО!!! кг прибавляются,... надо срочно это остановить... мне надо скинуть кг 5-7.. ну как поучится... и потом держать. Я сидела на Протасовке... но сейчас есть овощи это ужасно... они как солома. Посоветуйте из личного опыта пожалуйста...
P.S. Только не надо голодную диету. я все равно не выдержу... и слова что ОЧЕНЬ надо не помогут. Посоветуйте РЕАЛЬНУЮ диету... чтоб ноги не протянуть. Заранее спасибо

Рейтинг: +3

Это Я 4

26 ноября 2011 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/332298/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я вот сижу тут в раздумьях. На какую диету сесть. Сейчас холодно и есть хочется УЖАСНО!!! кг прибавляются,... надо срочно это остановить... мне надо скинуть кг 5-7.. ну как поучится... и потом держать. Я сидела на Протасовке... но сейчас есть овощи это ужасно... они как солома. Посоветуйте из личного опыта пожалуйста...<br>P.S...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/332298/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/332298/
              ]Подскажите...[/url][/b][/size]
              Я вот сижу тут в раздумьях. На какую диету сесть. Сейчас холодно и есть хочется УЖАСНО!!! кг прибавляются,... надо срочно это остановить... мне надо скинуть кг 5-7.. ну как поучится... и потом держать. Я сидела на Протасовке... но сейчас есть овощи это ужасно... они как солома. Посоветуйте из личного опыта пожалуйста... P.S. Только не надо голодную диету. я все равно не выдержу... [b][url=https://www.diets.ru/post/332298/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Это Я 4:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Комментарии:

Ann 163

26 ноября 2011 года

Диета Дюкана Или минус 60 ,90 днеи раздельного питания

Ответить

БьЮтИ

26 ноября 2011 года

Я на Дюкане, очень даже сытно.

Ответить

Любашик

26 ноября 2011 года

Подерживаю!

↑ Ответить

Scoldpadda

26 ноября 2011 года

Попробуйте просто исключать постепенно жирные продукты и выпечку, и никаких диет не понадобится.

Ответить

Иришка2010

26 ноября 2011 года

Витаминно - Белковая диета на мой взгляд тоже сытная

Ответить

health life

26 ноября 2011 года

хм, тут поел раз в день один раз и переживаешь что калорий набраноменьше 1200... можно занять себя чем-то и считать калории и все будет ок

Ответить

russiangirl

26 ноября 2011 года

Да, не надо никаких диет. Просто по расписанию: завтрак, обед и ужин, а между и после ни- ни! Ешь, что хочешь, а вес уходит!

Ответить

health life

26 ноября 2011 года

russiangirl пишет:
, что хочешь, а вес уходит!

но главное с объемами не перебрать

↑ Ответить

Это Я 4

(автор поста)

26 ноября 2011 года

хорошо, спасибо. Сейчас попробую посмотреть что нибудь. В понедельник пост начинается..я вот думаю ...как бы все еще и пост и диету совместить.....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы