Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет, я снова с вами

решила пойти по второму кругу, так как августовский дубль 1 не очень удался, много нарушала, ушло всего 5 кг и чую они хотят вернуться. так что принимайте в свои ряды, сегодня белковый день, утром поесть не успела, в обед было 2 яйца и мандаринка, стакан чая без сахара, на ужин 1 яйцо и чай. Калорийность низковата, но для разгона нормально думаю

Рейтинг: +4

chiliola

28 ноября 2011 года

348

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/333999/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем привет, я снова с вами</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/333999/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011nov/28/05/485945_43872-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>решила пойти по второму кругу, так как августовский дубль 1 не очень удался, много нарушала, ушло всего 5 кг и чую они хотят вернуться. так что принимайте в свои ряды, сегодня белковый день, утром поесть не успела, в обед было 2 яйца и мандаринка, стакан чая без сахара, на ужин 1 яйцо и чай. Калорийность низковата, но для разгона нормально думаю
                    <a href="https://www.diets.ru/post/333999/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/333999/
              ]Всем привет, я снова с вами[/url][/b][/size]
              решила пойти по второму кругу, так как августовский дубль 1 не очень удался, много нарушала, ушло всего 5 кг и чую они хотят вернуться. так что принимайте в свои ряды, сегодня белковый день, утром поесть не успела, в обед было 2 яйца и мандаринка, стакан чая без сахара, на ужин 1 яйцо и чай. Калорийность низковата, но для разгона нормально думаю [b][url=https://www.diets.ru/post/333999/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Комментарии:

Упорная милашка

28 ноября 2011 года

Приветики

Удачи в начинаниях!!!

Ответить

скоба

28 ноября 2011 года

Молодец, что вернулась!

Ответить

chiliola

(автор поста)

28 ноября 2011 года

Да, без вас, девочки, моя сила воли подает, а аппетит растёт.

Ответить

Леночка Солодчук

28 ноября 2011 года

Приветик))) Я тоже сегодня начала 90-дневку. В мае просидела на ней 2,5 недели, сбросила 5 кг, а потом забросила

.
В этот раз настроена решительно

Желаю тебе, мне и всем худеющим УДАЧИ

Ответить

chiliola

(автор поста)

28 ноября 2011 года

Будем стараться

Ответить

Raduza

28 ноября 2011 года

chiliola пишет:
но для разгона нормально

совсем не нормально, где овощи?

Ответить

chiliola

(автор поста)

29 ноября 2011 года

не люблю овощи, на ужин сгрызла полперца - это считается?

Ответить

Raduza

29 ноября 2011 года

вообще НИКАКИЕ?!

↑ Ответить

Юлия Ростовская

29 ноября 2011 года

chiliola пишет:
не люблю овощи

Может в этом и есть проблема с весом? Как обмен веществ может быть при этом в порядке?! Мы, вроде как, не в ресторане:"Люблю-не люблю". Надо, значит надо!

↑ Ответить

chiliola

(автор поста)

30 ноября 2011 года

Я понимаю, что не в ресторане, но не могу я всякую траву жевать. Люблю из овощей капусту, кабачки, но они крахмальные и с мясом не есть гуд, а такие как сельдерей так вообще даже запах не переношу

↑ Ответить

Raduza

30 ноября 2011 года

Да когда же люди поймут, что Шелдон тут не при чем!

chiliola пишет:
они крахмальные и с мясом не есть гуд

↑ Ответить

Юлия Ростовская

30 ноября 2011 года

Огурцы, помидоры, листовые салаты. А по рецептам нашей диеты в белковый день допускается салат из белокочанной капусты. Брокколи можно в любой день.

Ответить

chiliola

(автор поста)

2 декабря 2011 года

Дело в том, что я не ем овощи не по сезону, пунктик у меня такой, что помидоры, огурцы, салат я ем со своей дачи, сейчас буду есть вместо таких овощей мороженые и квашеную капусту, в магазине китайские овощи не понятно из чего выращенные по-моему от них больше вреда

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.