Диета против морщин - рецепт Николь Кидман

Диета против морщин - рецепт Николь Кидман Чтобы защитить лицо от морщин, знаменитая актриса Николь Кидман рекомендует употреблять как можно чаще такие продукты:

Омолаживающие продукты от Николь Кидман

1. Орехи. В них содержится витамин Е, который способствует упругости кожи.

Обрати внимание: орехи могут быть любого сорта (грецкие, лесные, кедровые и т. д.), главное, чтобы они были сырыми. Это означает, что от арахиса в шоколаде или орешков в «Киевском торте» польза равна нулю.

2. Морепродукты (креветки, мидии, морская рыба). В них содержатся полезными микроэлементы и жиры, которые сохраняют гладкость кожи и защищают от обезвоживания.

Обрати внимание: польза от морепродуктов будет максимальной, если блюда из них варить или запекать. А вот от жареных мидий или креветок во фритюре для кожи больше вреда, чем пользы.

3. Морковь и листья шпината. Благодаря высокому содержанию бета-каротина эти продукты сохранят эластичность твоей кожи максимально долго.

4. Брокколи. Благодаря содержанию витамина А твоя кожа будет оставаться свежей и светлой, без пигментных пятен и возрастных микротрещинок.

5. Яблоки.
Из-за высокого содержания железа клетки твоей кожи будут максимально сильными и стойкими против морщин и глубоких носогубных складок.

Источник: http://lady.tochka.net/19244-dieta-protiv-morshchin-retsept-nikol-kidman-foto/
Рейтинг:  +9
Olya1971
30 ноября 2011 года 4 472 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета против морщин - рецепт Николь Кидман
  Чтобы защитить лицо от морщин, знаменитая актриса Николь Кидман рекомендует употреблять как можно чаще такие продукты:
Омолаживающие продукты от Николь Кидман
1. Орехи. В них содержится витамин Е, который способствует упругости кожи.
Обрати внимание: орехи могут быть любого сорта (грецкие, лесные, кедровые и т. д.), главное, чтобы они были сырыми... Читать полностью
 


Дневник группы "Все о питании, способах очищении организма и похудении":



Комментарии:

30 ноября 2011 года
+1
Все что я люблю , Кидман любит тоже

30 ноября 2011 года
0

30 ноября 2011 года
+1
О, круто, я тож всё это люблю,только брокколи уже только мороженная, а кедровых орешков целый кг прикупила, у нас акция по 600р. за кг, спасибо за инфу большое!!!

30 ноября 2011 года
0
пожалуйста!

1 декабря 2011 года
+1
оказывается мои любимые морепродукты еще и для кожи пользительны супер

1 декабря 2011 года
+1

1 декабря 2011 года
+1
Все любимые продукты. Ура!

1 декабря 2011 года
+1
вкусно и полезно!!!

1 декабря 2011 года
0
И я все енто люблю, кроме шпината. Мне его нельзя, поэтому, может, организм мой его и не воспринимает.

SVB
3 декабря 2011 года
+2
Очень полезная информация, а главное продукты вкусные

21 декабря 2011 года
+1
И вправду, без ограничений ЕШЬ ВКУСНО И МОЛОДЕЙ!


Оставить свой комментарий
B i "