Что же это такое?

Третий день я мучаюсь плохим настроением. Странно. Обычно я люблю осень, для меня лучше дождь, чем снеговая жижа или гололед! и вот первая моя самая противная осенняя хандра. Когда опускается настроение ниже нуля, когда не радует абсолютно ничего и никто. Противно смотреть телевизор, раздражает интернет, даже музыка надоела. И гулять не хочу. Ничего не хочу. Подвела итоги зачем-то. Они неутешительные! Похудела мало. Разгрузки надоели Люди вызывают раздражение. Кошмар! Конечно, я знаю, что надо взять себя в руки, успокоиться, или сделать что-нибудь ЭТАКОЕ, чтобы встряхнуло. Вот ведь беда! Всё знаю, а делать ничего не охота. Даже знаю, что мне с кажут добрые мои виртуальные подруги! Сейчас будут ругать, успокаивать, поддерживать! Всё знаю. И заранее спасибо им говорю! Всех вас, отзывчивых моих люблю и тоже буду стараться помогать в такие минуты!

Вот ведь и откуда, эта зараза, вылезла?. Ведь ничего не предвещало, а как-то вдруг! Климакс что ли, поганый, устраивает мне вот такую неимоверную тоску, слезы-градом, жалость к себе старой, больной и несчастной!?
Ой, как я зла, как зла, как зла...
Рейтинг:  +6
0010
1 декабря 2011 года 208 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что же это такое?
Третий день я мучаюсь плохим настроением. Странно. Обычно я люблю осень, для меня лучше дождь, чем снеговая жижа или гололед! и вот первая моя самая противная осенняя хандра. Когда опускается настроение ниже нуля, когда не радует абсолютно ничего и никто. Противно смотреть телевизор, раздражает интернет, даже музыка надоела. И гулять не хочу. Ничего не хочу. Подвела итоги зачем-то... Читать полностью
 


Дневник 0010:



Комментарии:

1 декабря 2011 года
+1
Лена,когда у меня портиться настроение ,то я примерно знаю из за чего ..
Подумай и ты ,может быть причина найдётся !

1 декабря 2011 года
0
Вот и сижу, Натусик, ломаю голову!

1 декабря 2011 года
+1
осеняя хандра,у меня тоже настроение на 0.лена крепитесь все пройдет

1 декабря 2011 года
0
Да-да, я надеюсь!

1 декабря 2011 года
+1
у меня такая же ерунда!!! чем только не занимала себя, ничто не интересно, депрессняк какой-то.

1 декабря 2011 года
+1
0010 пишет:
Сейчас будут ругать, успокаивать, поддерживать!
И советы давать.
Надо сделать для себя что-то приятное, чего давно не делала.
У меня есть свой список таких "реанимациаонных" действий, но у вас, наверное, свой имеется.

1 декабря 2011 года
+1
может просто выспаться надо?

1 декабря 2011 года
0
И спать не охота,думы в голове придурочные. Короче, успокаивает то, что не одна я попала в эту тягомотину! Девочки, хорошо. что вы делитесь своим опытом. Пошла в магазин, купила лампу настольную, нравится. Беретку норковую сшили мне. И что-то полегчало.Думаю, что всё наладится, главное в еде не очень сорвалась! И вы ,молодцы, откликнулись, спасибо!

2 декабря 2011 года
0
Леночка! Когда мне плохо,я беру Библию и читаю.Матф. 6:25-34 , Матф.6:19-34 ,Матф. 11:28-30 ,Евр. 4:15 ,пусть эти строчки тебе помогут!Светлана.

2 декабря 2011 года
0
Спасибо, Светочка!

2 декабря 2011 года
0
Лена, найти что-то позитивное, отвлекись от грустных мыслей. В твоём большом городе это проще сделать. Можно куда-то сходить и что-то новое узнать. Сходи в Большой театр после реконструкции и потом нам сообщишь.

2 декабря 2011 года
0
Обязательно схожу и потом напишу про свои впечатления!

2 декабря 2011 года
0
Сходите в бассейн. Польза неизмеримая. И в настроене поднимет и для здоровья+. Знаю, что говорю.Я ваших лет , плаваю 3 раза в неделю.Выхожу из бассейна- аки Афродита из пены морской!

2 декабря 2011 года
0
Спасибо! Я уже думала про басссейн, но очень стесняюсь, потому что живот висит, даже не знаю, какой купальник подобрать.Если бы с кем-нибудь - еще ладно, а так не охота комплексовать.

2 декабря 2011 года
0
Не охота комплексовать- не комплексуйте! Это же вам решать - комплексовать или нет. Пришла- одела удобный для себя купальник и вперед! Там никто никому не нужен. У каждого своя программа. Я наметила- проплыть 1км. И исполняю намеченное. И так все. Ваши физиологические данные волнуют только вас , и никого другого в бассейне. Я плаваю утром- в это время для меня удобно, да и людей меньше , чем вечером. Поверте мне на слово- никого не ждите. Сложите в сумочку купальник, шапочку , шлепки, моющие ср-ва и вперед! И тогда ни на климакс, ни на оеннюю хандру жаловаться не будите!

2 декабря 2011 года
0
Спасибо!

2 декабря 2011 года
0
Успехов вам!

2 декабря 2011 года
+1
Ленка-ПЕНКА Брось хандрить ,начинай себя ЛЮБИТЬ и вооооще- хрен ли нам ,красивым бабам!!!!!

2 декабря 2011 года
0
Молодец! Действительно - "Хрен ли нам ,красивым бабам!

4 декабря 2011 года
0
0010 пишет:
Ничего не хочу.
0010 пишет:
Разгрузки надоели
Мои слова могут прозвучать не в тему, но... Вы никогда не думали о том, что наше самочувствие и настроение очень сильно зависят от состава нашей еды? Депрессия - это прямое следствие несбалансированного питания и сокращения выработки серотонина и эндорфинов. Отсюда напрашивается правильный ответ

4 декабря 2011 года
0
Еда- прекрасная- рыба, постное мясо, фрукты, овощи и молочные продукты.Всё, что надо для организма, да еще витамины пьем для профилактики. А вот климакс мучает приливами, слезливостью, и вообще хочется, чтобы жизнь не кончалась! Во так-то!Как Высоцкий у меня в наушниках поет сейчас :Эх, раз,еще ра...


Оставить свой комментарий
B i "