Привет, нескучно худеющий народ!
Конечно же спешу поздравить любимый сайт: С Днём Рождения!!!
Желаю море позитива, и море скинутых кгшек, и обретения фигур своей мечты всем местным жителям!!!
Про обретение моей фигуры мечты - мы с Джилл снова вышли на тропу тренировок))) Да, да, она мне так и сказала: Жанн, хорош балдеть, займись делом уже!!!
Ну это шуточки всё, на самом деле сегодня волновалась полдня, как я отскачу с ней вечером, хорошо будет или плохо? Все-таки не виделись все лето и осень.. ого го себе сколько времени... И мне на удивление и радость я даже с дыхания ни разу не сбилась))) всё на пятачок сделала, молодец я молодец)))
Вспомнила самый первый раз, когда 1 уровень делала - язык на плечо, вся мокрая, отжалась раз пять всего, и смех и грех))))
План на декабрь таков:
1. Шреды 30 дней.
2. БУЧ с 6 декабря.
3. Ледяные обертывания 10 дней.
4. Массаж живота банками с чудо кремом 10 дней (как делать начну напишу рецепт, я его кстати здесь на сайте нашла, только непомню у кого...).
Примерно так.. буду рада всем комментам, подсказкам, критике бывалых и новичков
Удачи нам, в нашем деле
01.12.2011.
теперь каждый день писать буду в дневнике))) дисциплина типа))
Ну ты вообще чтоль героем решила стать?)))))))))
Хочу летом щеголять фигурой..оооччееееннь)))
Будешь щеголять..еще как)))) и кожей шикарной..и попкой упругой..и талией)))))))
Я тоже хочу....))) но у меня другие планы на предстоящий год, я потом..позже..буду щеголять..)))