Случайно заглядывая в чужие посты (а это очень соблазнительно, когда видишь их на первой странице сайта), не перестаю удивляться постоянству вопроса: а что можно есть на такой-то диете? Например, на "90-дневной", или на "Минус 60", на раздельном питании и т. д.
Случайно заглядывая в чужие посты (а это очень соблазнительно, когда видишь их на первой странице сайта), не перестаю удивляться постоянству вопроса: а что можно есть на такой-то диете? Например, на "90-дневной", или на "Минус 60", на раздельном питании и т. д. Удачи всем борцам за стройность! Татьяна Малахова
Читать полностью
Если по науке - надо делать анализы на гормоны. Я не вижу твоих данных, и потому даже прогнозировать не буду Но если при незначительном ограничении количества еды вес начинает уходить, то есть высокая вероятность того, что с обменом всё ОК.
Когда я решила сбросить лишний вес,то обратилась в центр Борменталь. Голодать я не могу и поэтому метод Борменталя мне понравился. Есть можно все,но правильно. Конечно,я исключила жирное, жареное, сократила порции, стала питаться по часам и за 8мес.сбросила 20кг. Это было три года назад. Хотелось бы еще кг 5 скинуть,но не получается. Сейчас я придерживаюсь правильного питания: по часам,не переедаю, не ем жареное,жирное. Вес стоит.
Хотелось бы послушать лекцию в вебинаре
Тоже не вяжется.
У меня такое впечатление, что клиенты Борменталя находятся под воздействием психологического кодирования: они верят, что питаются без ограничений, но при этом довольно резко меняют пищевое поведение именно в сторону ограничений. Но это неважно, главное - чтобы метод помогал.
Хотелось бы послушать лекцию в вебинаре
Тоже не вяжется.
У меня такое впечатление, что клиенты Борменталя находятся под воздействием психологического кодирования: они верят, что питаются без ограничений, но при этом довольно резко меняют пищевое поведение именно в сторону ограничений. Но это неважно, главное - чтобы метод помогал.
Отличный результат, поздравляю!