Сегодня пятница, лучший день недели! Впереди 2 дня сна, свежего воздуха и ледяных дорог!
Меню на сегодня простое:
Завтрак: Бутерброд с плавленным сыром, чай, доедаю вчерашний терамису и кусочек горького шоколада.
Обед: суп рыбный, жира в нем нет! Картошки 2 кусочка(знаю что нельзя, но так захотелось!!!
Ужин: Молочка+фрукты(мандарин/апельсин, яблоко)
Отвес сегодня просто ВАУ! 900 гр Была 80 500 стала 79 600... давно такого не помню, обычно только после молокочая было...
Опять у меня мутатьня с правами! С утра настроение было супер, так блин испортили, но ничего все будет хорошо! Ведь по другому и не бывает!
Сегодня поняла что Новый Год совсем рядом, и в кои то веки начала готовить заранее! Слава, мне слава! составила меню и список подарков! Чего и Вам желаю, а то в последний момент все выбирать как-то не выгодно, ничего уже нет, да и не вспомнишь то что нужно!
Сегодня пятница, лучший день недели! Впереди 2 дня сна, свежего воздуха и ледяных дорог! Меню на сегодня простое: Завтрак: Бутерброд с плавленным сыром, чай, доедаю вчерашний терамису и кусочек горького шоколада. Обед: суп рыбный, жира в нем нет! Картошки 2 кусочка(знаю что нельзя, но так захотелось!!! Ужин: Молочка+фрукты(мандарин/апельсин, яблоко) Отвес сегодня просто ВАУ...
Читать полностью
Пятница.Развратница. Между прочим,постный день,да ещё пост Рождественский.Нет уж, посидим на зелёном чае с имбирём и ложечкой меда(3р.)Столовую ложку тёртого свежего имбиря заливаем 200 мл. кипятка,даём вскипеть,завариваем зеленый чай,настаиваем 3 мин. и потом с агромадным удовольствием пьём с ч.л. мёда. На следующее утро - минус 1кг.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.