Привет!
Да согласись же наконец : я не упряма!! ©Майя Четвёртова
Я вам сейчас расскажу увлекательную историю, как Лиса пыталась уйти в средне сложные адекватные тренировки и... у нее снова ничего не получилось!
Вообщем, началось все с того, что после окончания последних трень Beachbody (это были TurboFire и Brazil Butt одновременно), я решила, что все, харэ сходить с ума, надо идти в что-нибудь более... спокойное. И я начала Бодирок, Дженет, тестила что-то новое, ничего кроме Дженет долго не задерживалось. Ну p4p может. Но, на днях, проделав Дженет неделю, добавляя Бодирок и иногда Fast&Furious я поняла, что... ну не то. Мне не надо, чтобы я умирала каждый день, но я же даже не устаю как следует!
И тут пост Ани с ее мордашкой после Шона. Ну ладно поговорили мы, вспомнили про него... Потом я собралась почистить от засоров тренировок внешний жесткий и мой глаз естественно тут же падает на Шона. На Asylum. Дальше я уже себя, как водится, не контролировала
Распечатала календари и прочую муть, прочитала отзывы и рекомендации, попутно не забыв тут же расколоться девчонкам про планы, и помчалась делать фит-тест.
Девочки... я, если честно, очень боялась. Боялась, что щас прям на фит-тесте умру, потому что форма, на мой взгляд, не та, что была сразу после окончания Insanity, но, увидев в аннотации, что программа идеально подойдет для выпускника инсаньки, я все-таки решилась. И Я, БЛИН, СЧАСТЛИВА! Потому что не только потянула этот фит-тест, но потянула на все 100%, ни разу не остановившись в процессе
Нет, правда, я так радуюсь, не ради хвастовства тут, а я на самом деле, очень-очень рада. Так что с завтрашнего (рисковать не буду, сегодня только фит-тест) дня я начинаю программу. Выходной будет не на 5 день, а на третий по понедельникам.
Тренировки, ждущие меня:
Самое интересное, после окончания основной эсайлам можно делать еще гибриды A+Insanity и A+Tony.
Так что есть у меня работка до весны, как минимум
Итак, первый фит-тест для истории
Красная, растрепанная и счастливая я!
Я в боевом настрое, не обращайте внимания, бить никого не буду
Ах, да! белки сегодня. лишних углей простите мне ((=
Всех люблю!
Привет!
Мариша ..молодец!!
Спасибо!
я сама такая, так трудно даётся "спокойствие" в спорте
Завтра первая треня (=
т-т-т, на суставы не жалуюсь вроде (=
Спасибо,Нют
а я эсайлум ждала-ждала, дождалась, но так и не взялась
Произойдет рано или поздно
Да она и покороче, всего месяц
Кстати, Шон там подсушенный такой)))
Но в тренировках,я посмотрела, орет как обычно
А я имела в виду его внешний вид, подсушился он)))
Подсушился,да ))