Всем Привет!!!

ПРИВЕТИК!!!
Меня зовут Наташа. Я довольно долго читаю все и всех на этом замечательном сайте, и наконец решила написать. Мне 26 лет, замужем. Воспитываю маленькую доченьку, ей 2 года 4 мес.. Начинаем ходить в садик (со слезами, пока.)
Я восхищаюсь всеми результатами, которых добиваются жители этого сайта!!!
Во время беременности, я набрала 20 кг. Не помню сколько во мне было перед родами, но после выписки я весила 71 кг. (рост 164). За год я похудела
до 55 кг. Думаю благодаря кормлению грудью. Ну и конечно в этот период не было всяких вредностей.
Сейчас я вешу 53-54 кг., но при этом я не кажусь худышкой, благодаря животику и бокам. Прекрасно понимаю, что убирать их надо только физ. упражнениями, но нет силы воли делать их каждый день
Ах, да совсем забыла, может это кому то покажется бредом, но я только 2 дня как перестала кормить ребенка грудью (2,4 г это не мало.) Многие, особенно те кто не кормил грудью вообще, считают, что это слишком. Но я не обращаю внимания, каждый имеет свое мнение Мне сейчас очень тяжело, избавиться от молока в груди.
Вместе с вами буду поддерживать себя в форме. Все пугают, что перестану кормить грудью и начну жиреть , но надеюсь этого не произойдет. Буду стараться, т. к. не люблю себя - пышку. Хотя покушать люблю, особенно булочки, бутеры.
Вот, так. Буду рада знакомству и новым друзьям!!!
Рейтинг:  +16
Vikula
2 декабря 2011 года 1 257 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем Привет!!!
ПРИВЕТИК!!!
Меня зовут Наташа. Я довольно долго читаю все и всех на этом замечательном сайте, и наконец решила написать. Мне 26 лет, замужем. Воспитываю маленькую доченьку, ей 2 года 4 мес.. Начинаем ходить в садик (со слезами, пока.)
Я восхищаюсь всеми результатами, которых добиваются жители этого сайта!!!
Во время беременности, я набрала 20 кг... Читать полностью
 


Дневник Vikula:



Комментарии:

2 декабря 2011 года
0
Все получится! Главное начать заниматься, а там уж за уши не оттянешь! Вес-то у тебя в норме, а подтянуть мышцы - только спорт. Попробуй начать с малого. Удачи!

2 декабря 2011 года
0
Спасибо, буду стараться. Но все равно хочу немного сбросить веса, как то не вижу я себя стройной

2 декабря 2011 года
0
Ну это индивидуально, у меня вот тоже вроде ИМТ в норме, а вижу, что скинуть еще надо. Так что удачи!

2 декабря 2011 года
0
Спасибо еще раз. И тебе удачи!!!

2 декабря 2011 года
0
Ну, а у меня было совсем наоборот: пока кормила-вес держался, а как только перестала -начала скидывать.
А вот сколько времени кормить ребеночка, каждая мамочка сама решает. Например: моя сестренка кормила свою дочь почти до 4-х лет, грубо говоря,плевать она хотела на чужое мнение, если её ребенку хорошо.. Мне или моим детям с материнским молоком повезло гораздо меньше: старшего сыночка - до 3 месяцев, младшую доченьку -до 8 месяцев

2 декабря 2011 года
0
Да, я знаю что у многих бывает наоборот. А многим не до кормления, не после не удается. (так что считаю, что нам повезло). Мне тоже все равно на многие негативные мнения, главное, что доченьке хорошо. ( только сейчас тяжело отвыкать). Покупаю ей сейчас всякие подарочки, что бы не так обидно было

2 декабря 2011 года
0
Не стоит дальше худеть без физ упражнений, просто не достигнете желаемого эффекта. Уходить будут мышцы, а жир так и останется. Тем более после беременности только во благо.

2 декабря 2011 года
0
Спасибо за очень полезный совет. Планирую после новогодних праздников купить абонемент в фитнес клуб.

3 декабря 2011 года
0
Привет! У меня, наверное, такая же проблема. Вес вроде в норме (судя по ИМТ), а вот некоторые моменты надо корректировать упражнениями. Только вот никак не соберусь с силой, с волей, чтобы начать заниматься.От силы хватает на неделю. А потом всё забрасывается.

3 декабря 2011 года
0
начать всегда сложно, зато потом тело будет просить пускай сначала на неделю. потом опять вернетесь, а потом уж и бросать не хочется. у меня тоже были моменты когда я день делаю три - нет, зато сейчас - ежедневно, результаты радуют - главный мотив к дейстивю

3 декабря 2011 года
+1
Умничка! Позитивный настрой

3 декабря 2011 года
0
Спасибо за поддержку!!!


Оставить свой комментарий
B i "