Салат "День рождение"

Салатик получается очень легкий и вкусный, для снижение калорийности можно взять майонез на пополам со сметаной или с живым йогуртом. Яблочко лучше кисленькое брать Для праздника очень хорошо, вкусно и не сильно калорийно!
куриного филе -300 г (330 ккал)
яйца - 3 шт (221 ккал)
яблоко - 100 г (42 ккал)
огурцы свежие - 300 г (46,2 ккал)
майонез - 100 г (625,2 ккал)
помидоры - 100 г (19,89)
зелень - 30 г (11.5 ккал)
На 100 гр салата - 121 ккал

Курятину нарежьте или разберите руками на кусочки. Не крупно нарежьте яйца, яблоко
и огурцы. Все аккуратно перемешать. Заправить майонезом.
Режем помидоры.
Выкладываем салат горкой и украшаем помидорами и зеленью.

Приятного аппетита! И с днем рождения!