У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

Салат "День рождение"

Салатик получается очень легкий и вкусный, для снижение калорийности можно взять майонез на пополам со сметаной или с живым йогуртом. Яблочко лучше кисленькое брать

Для праздника очень хорошо, вкусно и не сильно калорийно!
куриного филе -300 г (330 ккал)
яйца - 3 шт (221 ккал)
яблоко - 100 г (42 ккал)
огурцы свежие - 300 г (46,2 ккал)
майонез - 100 г (625,2 ккал)
помидоры - 100 г (19,89)
зелень - 30 г (11.5 ккал)
На 100 гр салата - 121 ккал

Курятину нарежьте или разберите руками на кусочки. Не крупно нарежьте яйца, яблоко
и огурцы. Все аккуратно перемешать. Заправить майонезом.
Режем помидоры.
Выкладываем салат горкой и украшаем помидорами и зеленью.

Приятного аппетита! И с днем рождения!

Рейтинг: +14

Катринка123

19 декабря 2010 года

397

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/33873/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат "День рождение"</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/33873/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/19/14/25501_31066-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Салатик получается очень легкий и вкусный, для снижение калорийности можно взять майонез на пополам со сметаной или с живым йогуртом. Яблочко лучше кисленькое брать  Для праздника очень хорошо, вкусно и не сильно калорийно!<br>куриного филе -300 г (330 ккал)<br>яйца - 3 шт (221 ккал)<br>яблоко - 100 г (42 ккал)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/33873/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/33873/
              ]Салат "День рождение"[/url][/b][/size]
              Салатик получается очень легкий и вкусный, для снижение калорийности можно взять майонез на пополам со сметаной или с живым йогуртом. Яблочко лучше кисленькое брать  Для праздника очень хорошо, вкусно и не сильно калорийно! куриного филе -300 г (330 ккал) яйца - 3 шт (221 ккал) яблоко - 100 г (42 ккал) огурцы свежие - 300 г (46,2 ккал) майонез  - 100 г (625,2 ккал)... [b][url=https://www.diets.ru/post/33873/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

19 декабря 2010 года

Вот спасибо! Отличный рецептик и для Нового Года.

Ответить

Метилен

3 января 2011 года

Очень хороший рецепт. Приготовим.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Салат "День рождение"

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"