Отчет за 04.12.2011г.

1. Моя менюшка:

Завтрак:
Овсяная каша на воде, имбирный чай.
Ланч:
Мандаринка. Зеленый чай, сыр 20г.
Обед:
Куриная грудка.
Ужин:
Тушеная капуста. Имбирный чай с медом.

2. Упражнения Бодифлекс, упражнения для позвоночника. Да/Да.

3. Косметические процедуры: Скраб для лица. Крем для лица, ног.

4. Аутотренинг. Да.

Я все сумею, все смогу. Я не могу иначе!

Тэги:  цель, отчет

Рубрика: Отчет

Рейтинг:  +6
Викуси4ка
5 декабря 2011 года 169 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 04.12.2011г.
Тэги: цель, отчет

1. Моя менюшка:
Завтрак:
Овсяная каша на воде, имбирный чай.
Ланч:
Мандаринка. Зеленый чай, сыр 20г.
Обед:
Куриная грудка.
Ужин:
Тушеная капуста. Имбирный чай с медом.
2. Упражнения Бодифлекс, упражнения для позвоночника. Да/Да.
3. Косметические процедуры: Скраб для лица. Крем для лица, ног.
4. Аутотренинг. Да.
Я все сумею, все смогу. Я не могу иначе! Читать полностью
 


Дневник Викуси4ка:



Комментарии:

5 декабря 2011 года
+1
молодец. В воскресенье и сорвалась

5 декабря 2011 года
0

5 декабря 2011 года
+1
хотела написать не сорвалась ну ты поняла

5 декабря 2011 года
+1
поняла

5 декабря 2011 года
+1
я уж сегодня чуть-чуть пригубила на работе

5 декабря 2011 года
+1
здОрово! молодец!

5 декабря 2011 года
0

5 декабря 2011 года
+1
Умничка!

5 декабря 2011 года
0
Спасибо за поддержку!

5 декабря 2011 года
0
И вкусно и полезно!

6 декабря 2011 года
+1

молодец, однако!!!!

6 декабря 2011 года
+1

7 декабря 2011 года
+1
Что-то нового отчетика нету

7 декабря 2011 года
0
Ты за мной следишь? Сегодня напишу. Было некогда.

8 декабря 2011 года
0
Пиши


Оставить свой комментарий
B i "