Отчет "Сестрёнок"

Простите, но сегодня отчет чисто сводный, катострофически не хватает времени и сил. Огромное спасибо за терпение и ожидание нашим арбитрам, за задержанный отчет

1. Питение: ну тут все не так плохо как мне показалось сразу, gjyrf, mivona берите себя в руки.
mivona я понимаю, что болели, но все таки нужно не забывать о себе и стараться кушать не абы как, когда придется а когда нет, как раз когда болеем надо стараться кушать хорошо, что бы силы появлялись.
Кошка Мёбиуса хватит кушать под подушкой гематогенки =))))
Остальные МОЛОДЦЫ, придерживались своих планов питания.

2. Со спортом все хуже. Нарушители недели: цитрус, Irinko, gjyrf, mivona.
В принципе цитрус и mivona по уважительной причине не занимались спортом, цитрус у нас лежили в больнице с малышом (огромного вам здоровья), mivona лежала дома тоже с малышом (хватит кашлять, лучше кувыркоки делайте =))))
Irinko пропустила 1 день тренировок.
gjyrf бери себя в руки, новый год не за горами, время пролитело очень быстро, скоро уже и лето =)

3. Натсроение: ну с настроение проблемы, так как у болеющих людей оно не бывает на высоте, помойму единственная в комане, у кого настроение упало по другим причинам это я.

4. Планы на следующую неделю: часть команды решила поменять план питания, решили что Дюканчик все таки не для них, кто то продолжает свои системы, будем заниматься спортом и ухаживать за собой.
Рейтинг:  +9
Tysi4ka
5 декабря 2011 года 194 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет "Сестрёнок"
Простите, но сегодня отчет чисто сводный, катострофически не хватает времени и сил. Огромное спасибо за терпение и ожидание нашим арбитрам, за задержанный отчет
1. Питение: ну тут все не так плохо как мне показалось сразу, gjyrf, mivona берите себя в руки... Читать полностью
 


Дневник группы "Ролевые игры для красивой фигуры":



Комментарии:

5 декабря 2011 года
+1
Девочки! Не расслабляемся! )))

5 декабря 2011 года
0
та мы ет каждую неделя говорим себе

5 декабря 2011 года
0
Надо не говорить, надо делать!)))

5 декабря 2011 года
0
вот вот, как раз с этим пунктом плана уже сложнее

6 декабря 2011 года
0

6 декабря 2011 года
0
первый нешуточный отчет.сдается мне,что мы взрослеем.

6 декабря 2011 года
0
а кувыркок,которому меня сын учит ))))) похудеть не поможет

6 декабря 2011 года
0
а может он что то знает чего не знаешь ты

6 декабря 2011 года
0
он точно знает как голову маме за 5 минут задурить

6 декабря 2011 года
+1
Ну уж прям и под подушкой ))) Вполне осознанно подкормила организм маленькой порцией углеводов
А Новый год и правда не за горами, давайте уже выздоравливать, а то прям эпидемия в клубе.

6 декабря 2011 года
0
ну ет я так, посмеялась

6 декабря 2011 года
0
Кошка Мёбиуса пишет:
А Новый год и правда не за горами
это точно
Кошка Мёбиуса пишет:
эпидемия в клубе
нужен нам антибиотик виртуальный

7 декабря 2011 года
+1

(мантра) "Это не пирожное, это - тетрациклин. Это не пирожное, это - тетрациклин..."

7 декабря 2011 года
0

7 декабря 2011 года
+1
ты знаешь уже начинает откашливаться, процесс пошел


Оставить свой комментарий
B i "