Сегодня второй белковый день. Нда, СТОЛЬКО рыбы я не ела в своей жизни н-и-к-о-г-д-а ))) В следующие белковые дни буду кушать мяско. Ну а завтра-послезавтра углеводы. Наконец-то испеку низкокалорийное овсяное печенько!
Но в целом БУЧ меня пока устраивает -- не голодно и вполне разнообразно. Лишь бы результаты вышли хорошие, лишь бы кг и см ушли.
Сегодня второй белковый день. Нда, СТОЛЬКО рыбы я не ела в своей жизни н-и-к-о-г-д-а ))) В следующие белковые дни буду кушать мяско. Ну а завтра-послезавтра углеводы. Наконец-то испеку низкокалорийное овсяное печенько! Но в целом БУЧ меня пока устраивает -- не голодно и вполне разнообразно. Лишь бы результаты вышли хорошие, лишь бы кг и см ушли.
Читать полностью
Пока нет комментариев.